Skip to main content

Beef and sweet potato stew

with garlic bread and parsley

Spar op til 959 kr. og få gratis snacks i 3 måneder

Spar op til 959 kr. og få gratis snacks i 3 måneder

Kalorier

:

704 kcal

Protein

:

33.3g protein

Samlet tid

:

25 minutter

Difficulty

:

Let

Allergener:

Æg
Sennep
Sulfitter
Hvede
Gluten

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.

Ingredienser

Antal portioner

1 stk

Løg

1 stk

Tomat

450 g

Sød kartoffel

225 g

Hakket oksekød

4 g

Jorden Rundt

(Indeholder: Æg, Sennep)

4 g

Bouillon

60 g

Rødvinssauce

(Indeholder: Sulfitter)

1 stk

Bredbladet persille

1 stk

Baguette

(Indeholder: Hvede, Gluten)

1 stk

Hvidløgsfed

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olie til stegning

½ tsk

Salt til kød

3 dl

Vand til gryderet

¼ tsk

Salt til gryderet

1 spsk

Smør til smør

¼ tsk

Salt til smør

Næringsindhold

Energi (kJ)2947 kJ

Kalorier (kcal)704 kcal

Fedt27.9 g

Mættet fedt10.3 g

Kulhydrat78.4 g

Sukker8.2 g

Kostfibre6.5 g

Protein33.3 g

Salt7.5 g

Trans Fat0.1 g

Potassium520.4 mg

Calcium22.3 mg

Iron2.8 mg

Fremgangsmåde

1

2

3

4

5

6

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med hakket oksekød

Opskrifter med løg

Opskrifter med tomat

Meal left image

Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser

Krydrede koftawraps

med syltede rødløg & dressing

Kyllingewok

med jasminris, kokosmælk & broccoli

Vegetarisk poké bowl

med sprøde bønner, mango & chilidressing

Hvid pizza

med bagt græskar, salvie, spinat & Pecorino-ost

Grillpølser

med hjemmelavet tomatrelish & kartoffelsalat

Æbleburger

med karamelliserede løg & kartoffelbåde

Asiatiske laksekager

med nudler & grøntsager

Mexicansk-inspirerede svampetacos

med guacamole & tomatsalsa

Spaghetti

med bagte grøntsager og feta

Nudelwok

med sur-sød svinekød, ananas & sesamfrø

Cremet portobello-pasta

med hvidløg, timian & hasselnødder

Kyllingesalat med spejlæg

med spejlæg, hvidløgscroutoner & sennepsdressing (OBS! Æg medfølger ikke)

Bønnechili

med limeris & koriander

Couscous

med halloumi, rødbeder & dilddressing

Cheeseburger

med fritter, karamelliserede løg & aioli

Pocheret æg

med frisk sommersalat & sennepsdressing (OBS! Æg medfølger ikke)

Tagliatelle

med portobello-tomatsauce & sprød salviepangrattato

Peanutbutterkylling

med quinoasalat & koriander

Kofta

med appelsintabbouleh & citrondressing

Dild- & citronpaneret laks

med fritter & grøn salat

De højest bedømte aftensmadopskrifter

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Japanske tacos

med hakket oksekød, sesamfrø & chili

Valnøddepaneret kuller

med rosmarinkartofler og pæresalat

Striploin steak

med bearnaise-aioli, grønne bønner & rosmarinfritter

Angus Striploin Burger

med portobello, karamelliserede rødløg, fritter og peberaioli

Kyllingeburger

med karamelliserede rødløg & fritter

Chili- og sojastegt kulmule

med kokosris & mangosalsa

Tagliolini

med laks, zucchini, gulerod & dild

Angus Striploin

med kartoffelsalat, græsk salatost & honningdressing

Pandestegt sej

med cremet iMat-sauce og grov kartoffelmos

Citronstegt sej

med ovnstegte kartofler og aioli

Citronlaks

med bagte rodfrugter, cremet agurksalat & dild

Toscansk rejespaghetti

med soltørrede tomater og frisk rucola

Citronstegt laks

med sesambagte kartofler og færdigrørt aioli

Stegt kuller

med bagte radiser og estragonsauce

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Citronstegt laks

med ovnbagte grøntsager og færdigrørt aioli

Japanske svine- og kalvekødstacos

med sprød kålsalat og asiatisk mayonnaise

Hurtig oksekødsragu

med spaghetti og finrevet ost

Stegt svinemørbrad i purløgssauce

med sauterede svampe og blød gulerodsmos

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve

Stegt grøntsagsgyoza og asiatisk salat

med sesamvendt perlebyg og syltet ingefær

Krydret kyllingebowl

med syltede løg og hvidløgsyoghurt

Saftig æbleburger

med bløde løg og sprøde fritter

Donburi-bowl med karamelliserede svampe

med chiliagurk og bagt broccoli

Gyldenstegt gnocchi på tomatsauce

med frisk basilikum og Grana Padano

Hurtige japanske svine- og kalvekødstacos

med sprød kålsalat og stærk chili

Mexicansk fajita-kyllingebowl

med hvidløgsris og syrlig citrusdresing

Citronpeber-paneret sej og rodfrugtmos

med sprød kålsalat og porresauce

Græsk hakkebøf

med lun bulgurtabouleh og smuldret salatost

Marrokansk oksekødsgryde

med perlecouscous og frisk koriander

Gyldenstegte fiskefrikadeller og remoulade

med rodfrugtefritter og grøn bønnesalat

Hurtig skandinavisk inspireret svinekotelet

med æble-og fennikel salat og remoulade

Klassisk kylling parmigiana

med kartoffelbåde og sukkerærtesalat

Glaseret svinekøds-'banh mi'

med citrussyltet gulerod og frisk mynte

Teriyaki-glaseret svineschnitzel

med friske nudler, salat og mynte

Thai-inspireret torsk i kokossauce

med ingefærris og peanuts

Græsk oksekødsmoussaka

med bagt aubergine og frisk persillesalat

Sprød svineschnitzel og balsamico-avocadosalat

med cremet kartoffelmos og Grana Padano

Karry med svine- og oksekød og naanbrød

En version til børn, en til voksne

Marineret rumpsteak og rødvinssauce

med rosmarinfritter og frisk tomatsalat