Skip to main content
BBQ-glaserede hakkebøffer

BBQ-glaserede hakkebøffer

med ovnstegte kartofler og frisk glaskålssalat
4.5(41)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 04, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
622 kcal
Protein
37.5g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sulfitter
  • Sennep
  • Mælk
  • Selleri
  • Kan indeholde spor af allergener

I aften frister vi med hakkebøffer med innovativt tilbehør. Rustikke hakkebøffer får et ekstra twist ved at blive glaseret i BBQ-sauce. Kartofler får vidunderlig smag af at blive ovnstegt med cajunkrydderier. Vi serverer vores bøffer og kartofler med en frisk salat med æble, glaskål, spinat, yoghurt, løg og radiser.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Hakket oksekød

400 g

Små kartofler

60 g

BBQ-sauce

(Indeholder: Sulfitter, Sennep)

4 g

Kyllingebouillon

½ stk

Citrusfrugt

75 g

Radiser

1 stk

Æble

½ stk

Glaskål, hvid

1 stk

Løg

30 g

Spinat

(Kan indeholde spor af: Selleri)

75 g

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

Ikke inkluderet i leveringen

¾ tsk

Salt (trin 2)

¼ tsk

Sukker (trin 2)

1 spsk

Hvedemel (trin 2)

1 stk

Æg (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 4)

½ dl

Vand (trin 5)

Kalorier (kcal)622 kcal
Energi (kJ)2601 kJ
Fedt20.2 g
Mættet fedt8.4 g
Kulhydrat69.2 g
Sukker27.3 g
Kostfibre10.5 g
Protein37.5 g
Kolesterol0.1 mg
Salt6.7 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Halver kartofler.

Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med Ay Cajun-ba og et nip salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 20-30 min, eller indtil møre. 

Sylt radiser og løg
2

Imens, skær citron [½ stk, 2P] i både.

Skær radiser i tynde skiver.

Skær rødløg i tynde, halve skiver.

Bland radiser, rødløg, salt [1/4 tsk I 1/2 tsk], sukker [1/4 tsk I 1/2 tsk] og citronsaft i en mellemstor skål.

Bland hakket oksekød, hvedemel [1 spsk I 2 spsk], æg [1 stk | 2 stk], salt [½ tsk | 1 tsk] og et nip peber i en stor skål.

Steg hakkebøffer
3

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. 

Kom fars direkte i stegepanden med en ske, og tryk flade til hakkebøffer (2 pr. person).

Steg i 3-4 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte.

VIGTIGT: Bøfferne er færdige, når kødet er gennemstegt og uden antydning af rødt.

TIP: Vend kun bøfferne en gang, for at sikre, at de holder sammen og får en flot stegeskorpe.

Lav glaskålssalat
4

Imens, skyl spinat under koldt vand i et dørslag.

Skær æble i 1 cm tern.

Skræl glaskål [½ stk, 2P], og skær i 1 cm tern.

Bland glaskål, æble, spinat, yoghurt og salt [1/4 tsk I 1/2 tsk] i en stor skål.

Rør radiser og rødløg (inklusive lage) i lige inden servering.

Glaser hakkebøffer
5

Overfør hakkebøffer til en tallerken.

Opvarm samme stegepande (tør af først) på middel varme.

Tilsæt BBQ-sauce, kyllingebouillon og vand [1/2 dl | 1 dl], og lad simre i 1-2 min, eller indtil gennemvarmet.

Tilsæt hakkebøffer, og vend med sauce.

Server
6

Anret kartofler, hakkebøffer og glaskålssalat på tallerkener.

Top hakkebøffer med med sauce fra panden.