Skip to main content
Vegetarragu

Vegetarragu

med tortiglietti, plantefars & ricotta
4.0(175)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 15, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
966 kcal
Protein
47.6g protein
Total
25 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Mælk
  • Hvede
  • Gluten
  • Byg
  • Soja
  • Selleri
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Soja

Skal vi ha' pasta igen? Ja, det skal vi, men aftenens pastaret kommer at overraske alle med et fyrværkeri af smage og farver. Vi tør næsten love, at den kommer at blive hele familiens nye yndlingspasta! Hvem kan sige nej til pasta med tomatsauce med spinat som bliver bagt med både mozzarella og ricotta?

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

50 g

Revet mozzarella

(Indeholder: Mælk)

50 g

Ricotta

(Indeholder: Mælk)

60 g

Spinat

(Kan indeholde spor af: Selleri)

2 stk

Forårsløg

1 stk

Hvidløgsfed

1 pakke

Pasta

(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Soja)

160 g

Plantefars

(Indeholder: Gluten, Byg, Soja)

1 pakke

Hakkede tomater

4 g

Middelhavsdrøm

30 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

¼ dl

Vand (trin 2)

Kalorier (kcal)966 kcal
Energi (kJ)4040 kJ
Fedt25.2 g
Mættet fedt8.2 g
Kulhydrat129.9 g
Sukker20.5 g
Kostfibre15.3 g
Protein47.6 g
Salt3.7 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Tænd ovnen på 200°C/180°C varmluft. Bring en gryde med letsaltet vand* i kog. Snit forårsløg fint. Pres eller hak hvidløg fint.

Kog pasta
2

Tilsæt pasta til det kogende vand*, og kog i 10-12 min, eller indtil ‘al dente’. Gem en smule pastavand [1/4 dl | 1/2 dl], og hæld resten fra.

Steg plantefars
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande (helst ovnsikker) på middelhøj varme. Steg hvidløg og halvdelen af forårsløg i 1 min. Tilsæt plantefars, og steg under omrøring i 4-5 min, eller indtil gylden. Tilsæt Middelhavsdrøm, rør rundt, og smag til med salt* og peber*. TIP: Tilsæt ikke al Middelhavsdrøm, hvis du foretrækker en mild smag.

Lav sauce
4

Tilsæt hakkede tomater til stegepanden. Tilsæt pastavand, et nip salt* og peber*, og bring i kog. Sænk til middel varme, og lad simre i 5-7 min, eller indtil let tyknet. Tilsæt ricotta [½ pakke, 2P.], og rør indtil den er smeltet. Tilsæt spinat, og rør indtil den er faldet sammen. Bland panko og olivenolie* [1 spsk | 2 spsk] med et nip salt* og peber* i en lille skål. 

Forbered pasta
5

Kom pasta i stegepanden med sauce, og rør godt rundt. Smag til med salt* og peber*. (Overfør til et ildfast fad, hvis din stegepande ikke er ovnsikker.). Drys med mozzarella og panko. Bag i ovnen i 4-5 min, eller indtil osten bobler og pankoen er gylden.

Server
6

Anret pasta i dybe tallerkener. Drys med resterende forårsløg.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve