Skip to main content

Thai-rejesalat og sprød kylling

med sesamfritter og asiatisk mayonnaise
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den November 10, 2025
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
1030 kcal
Protein
62.3g protein
Total
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Krebsdyr
  • Sesam
  • Gluten
  • Hvede
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Nøtter
  • Jordnødder

Vores Thai-rejesalat og sprøde kylling bringer de autentiske og livlige smage fra Thailandsk streetfood direkte ind i dit køkken – perfekt, når du har lyst til noget eksotisk, lækkert og anderledes.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Kongerejer

(Indeholder: Krebsdyr)

75 g

Rødkål, skåret

500 g

Kartofler

25 g

Honning

1 stk

Citrusfrugt

1 stk

Mynte & koriander

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder)

25 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

30 g

Rød karrypasta

1 stk

Gulerod

4 g

Goan Xacuti

1 stk

Agurk

1 stk

Forårsløg

50 g

Vegansk asiatisk mayonnaise

(Indeholder: Sesam, Gluten, Hvede, Soja)

280 g

Kyllingebryst

Ikke inkluderet i leveringen

½ tsk

Salt til kartofler

¼ tsk

Sukker til salat

¼ tsk

Salt til salat

¼ tsk

Salt til kød

2 dl

Mel til panering

¼ tsk

Salt til mel

1 stk

Æg til panering

1 spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til rejer

Energi (kJ)4310 kJ
Kalorier (kcal)1030 kcal
Fedt32.4 g
Mættet fedt4.5 g
Kulhydrat125.2 g
Sukker23.7 g
Kostfibre11.3 g
Protein62.3 g
Kolesterol78.1 mg
Salt7 g
Potassium1371.3 mg
Calcium47.3 mg
Iron1.3 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skær kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter. 

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med salt og et nip peber, og vend sammen. 

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre. 

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

2

Imens, riv gulerod (uskrællet) groft.

Skær agurk (uskrællet) i 1 cm stave.

Hak mynte og koriander groft.

Halver citrusfrugt.

Snit forårsløg fint.

Bland rødkål, gulerod, agurk, mynte, koriander, et stort skvæt citrusfrugtsaft, sukker, salt og et nip peber i en stor skål.

3

Læg kylling mellem to stykker bagepapir, bank flad (ca. 2 cm) med en kødhammer eller kagerulle, og krydr med salt.

Bland hvedemel, salt og et nip peber i en dyb tallerken. 

Pisk æg i en anden dyb tallerken. 

Kom panko og Goan Xacuti i en tredje dyb tallerken. 

Vend kylling i hvedemel, derefter i æg og til sidst i panko. Overfør til en tallerken. 

TIP: Hvis du ikke har æg, kan det erstattes med mælk.

4

Hæld olivenolie i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.

Steg kylling i 3-4 min på hver side, eller indtil gylden og gennemstegt, og overfør til en tallerken med køkkenrulle. Krydr med et nip salt.

TIP: Tilsæt ekstra olivenolie, hvis kyllingen sidder fast på panden. - Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

5

Opvarm en smule olivenolie i en anden stegepande på middelhøj varme. 

Steg rejer med rød karrypasta, honning og salt i 1-2 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte. 

Vend færdige fritter med sesamfrø.

Skær kylling i tynde skiver.

TIP: Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat.

6

Anret fritter, kylling og salat på tallerkener.

Top salat med rejer og forårsløg.

Server med asiatisk mayonnaise.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve