Skip to main content

Superquick

with sesame rice, avocado and coslaw

Allergener:
Krebsdyr
Jordnødder
Sesam
Hvede
Soja
Gluten
Æg
Sennep

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

Basmatiris

150 g

Kongerejer

(Indeholder: Krebsdyr)

50 g

Peanutbutter

(Indeholder: Jordnødder)

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nødder, Jordnødder)

1 stk

Avocado

20 g

Sriracha

90 ml

Kokosmælk

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

1 stk

Lime

75 g

Rødkål, skåret

1 stk

Gulerod

25 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

Vand til ris

Salt til ris

Olie til sauce

Vand til sauce

Næringsindhold

Energi (kJ)3438 kJ
Kalorier (kcal)822 kcal
Fedt41.6 g
Mættet fedt13.1 g
Kulhydrat76.8 g
Sukker10.3 g
Kostfibre10.2 g
Protein27.1 g
Kolesterol78 mg
Salt4.1 g
Potassium42.8 mg
Calcium19.9 mg
Iron0.3 mg

Fremgangsmåde