Skip to main content
Stegt svinekød i cremet kokossauce

Stegt svinekød i cremet kokossauce

med stegte grøntsager og spicy chiliflager
4.5(177)
Kalorier
754 kcal
Protein
38.9g protein
Difficulty
Medium
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Svinekamfilet

200 ml

Kokosmælk

8 g

Ga-Laksa

150 g

Jasminris

1 stk

Gulerod

1 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Pak choi

½ stk

Citrusfrugt

1 stk

Forårsløg

½ stk

Chili

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 1)

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 4)

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

½ tsk

Sukker (trin 4)

½ dl

Vand (trin 4)

Kalorier (kcal)754 kcal
Energi (kJ)3156 kJ
Fedt33.5 g
Mættet fedt19.6 g
Kulhydrat74.1 g
Sukker9.4 g
Kostfibre4.3 g
Protein38.9 g
Salt4.6 g
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand [3 dl | 6 dl] i kog i en mellemstor gryde. 

Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. 

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler. 

Forbered råvarer
2

Imens, skær gulerod (uskrællet) i tynde, halve skiver.

Pres eller hak hvidløg fint.

Hak pak choi groft.

Flæk chili [½ stk, 2P], fjern kerner, og skær i tynde skiver.

Skær svinekød i 2 cm strimler på et andet skærebræt, og krydr med et nip salt.

Steg kød
3

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på høj varme.

Steg svinekød i 3-4 min, eller indtil brunet og gennemstegt.

Tilsæt gulerod, hvidløg, Ga-Laksa og halvdelen af chili, og steg videre i 2-3 min.

TIP: Spring chilien over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Lav sauce
4

Sænk til middelhøj varme.

Tilsæt kokosmælk, vand [1/2 dl | 1 dl], salt [1/2 tsk | 1 tsk], sukker [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip peber, og lad simre i 2-3 min, eller indtil tyknet.

Tilsæt pak choi, og lad simre i 1 min, eller indtil den er faldet sammen.

Tilsæt limesaft
5

Imens, snit forårsløg fint.

Skær lime [1/2 stk, 2P] i både.

Tilsæt et skvæt limesaft til stegepanden.

Server
6

Anret ris i dybe tallerkener.

Top med svinekød, kokossauce og grøntsager. 

Drys med resterende chili.

Server med resterende limebåde.