Skip to main content
Stegt steak og cremet svampesauce

Stegt steak og cremet svampesauce

med brunet forårsløg og rodfrugtfritter
4.5(184)
Kalorier
731.8 kcal
Protein
41.6g protein
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Mælk
  • Soja
  • Gluten
  • Byg
  • Sennep
  • Æg
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Angus Striploin

300 g

Rodfrugtsmix

300 g

Kartofler

100 g

Østershatte

1 stk

Hvidløgsfed

½ pose

Kruspersille

2 stk

Forårsløg

1 pakke

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

½ stk

Worcestershiresauce

(Indeholder: Soja, Gluten, Byg, Sennep)

4 g

Kyllingebouillon

4 g

Jorden Rundt

(Indeholder: Æg, Sennep)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

efter behov

Smør (trin 5)

Kalorier (kcal)731.8 kcal
Energi (kJ)3061.7 kJ
Fedt39.3 g
Mættet fedt19.6 g
Kulhydrat52 g
Sukker15.3 g
Kostfibre7.9 g
Protein41.6 g
Salt2.1 g
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag fritter
1

Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft. Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med et nip salt*. Skær rodfrugter (uskrællet) og kartofler (uskrællet) til fritter. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, krydr med Jorden Rundt, og et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 25-30 min.

Forbered grøntsager
2

Hak østershatte groft. Pres eller hak hvidløg fint. Hak persille [1/2 pose, 2P] fint. Skær ender af forårsløg.

Steg forårsløg
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på høj varme, når grøntsagerne har 15 min tilbage i ovnen. Steg forårsløg i 3-5 min. Krydr med et nip salt* og peber*, og overfør til en tallerken.

Steg bøffer
4

Opvarm en smule olivenolie* i samme stegepande. Steg bøffer i 1 min på hver side. Skru ned til middelhøj varme, og steg i 1-2 min på hver side for medium-rare. Overfør til en tallerken, krydr med et nip peber*, og dæk til med sølvpapir. TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt. 

Lav svampesauce
5

Smelt en klat smør* i samme stegepande. Steg østershatte og hvidløg i 2-3 min. Skru ned til middel varme, og tilsæt madlavningsfløde, worcestershire sauce [1 tsk | 2 tsk], kyllingebouillon, halvdelen af persille og et nip salt* og peber*, og lad simre i 2-3 min. Skær bøffer i skiver, og tilsæt kødsaft til stegepanden.

Server
6

Anret fritter, forårsløg og bøffer på tallerkener. Øs svampesauce over. Drys med resterende persille.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image