Skip to main content
Stegt andebryst og cremet urtesauce

Stegt andebryst og cremet urtesauce

med rosmarinrodfrugter og sprød pæresalat
4.5(76)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
1040 kcal
Protein
38.6g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Mælk
  • Nøtter
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

½ stk

Rosmarin

4 g

Bouillon

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

50 g

Tyttebærsyltetøj

400 g

Små kartofler

340 g

Andebryst, sous vide

60 g

Blandet salat

1 stk

Pære

40 g

Valnødder

(Indeholder: Nøtter Kan indeholde spor af: Sesam, Jordnødder)

1 stk

Bredbladet persille

½ stk

Pastinak

½ stk

Rødbeder, forkogte

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt til salat

¼ spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til sauce

2 spsk

Vand til sauce

Energi (kJ)4349 kJ
Kalorier (kcal)1040 kcal
Fedt67.2 g
Mættet fedt25.8 g
Kulhydrat127.9 g
Sukker85.3 g
Kostfibre24.5 g
Protein38.6 g
Salt2.9 g
Calcium0.4 mg

Fremgangsmåde

Forbered andebryst
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Tag andebryst ud af køleskabet.

Rids skindet på kryds og tværs, dup tør med køkkenrulle, og krydr med et stort nip salt.

Bag rodfrugter
2

Hak rosmarin fint.

Halver kartofler (uskrællet), og skær pastinak (uskrællet) i 3 cm tern.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med rosmarin og et nip salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

Steg andebryst
3

Imens, placer andebryst med skindsiden nedad i en stor stegepande på høj varme, og steg i 3 min, eller indtil gylden og sprød.

Sænk til middel varme.

Vend andebryst, og steg videre i 1 min. Overfør til en tallerken.

Opvarm samme stegepande på middelhøj varme.

Rist valnødder i 3-4 min, eller indtil gyldne, og overfør til en mellemstor skål.

Lav salat
4

Imens, hak persille fint.

Skær pære i tynde skiver.

Skær rødbede i 2 cm tern.

Skyl salat.

Vend pære, salat, rødbede, salt, et nip peber og olivenolie i skålen med valnødder.

Lav sovs
5

Opvarm samme stegepande på middel varme.

Tilsæt madlavningsfløde, bouillon, salt, persille og vand, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.

Skær andebryst i tynde skiver.

Server
6

Anret rodfrugter, andebryst og salat på tallerkener.

Top andebryst med persillesovs.

Server med tyttebærsyltetøj.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image