Skip to main content
Shakshuka

Shakshuka

med salatost & persille (OBS! Æg medfølger ikke)
4.0(121)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
494.7 kcal
Protein
18.2g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Sesam
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

4 g

Saha-Ras

100 g

Græsk salatost

25 g

Ketchup

1 stk

Baguette

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Sesam)

1 stk

Peberfrugt

1 pakke

Hakkede tomater

2 g

Spidskommen, stødt

1 stk

Hvidløgsfed

4 g

Bouillon

1 stk

Peberfrugt

1 g

Chiliflager

1 stk

Løg

1 pose

Bredbladet persille

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Smør (trin 2)

2 stk

Æg (trin 3)

¼ tsk

Sukker (trin 2)

1 dl

Vand (trin 2)

Kalorier (kcal)494.7 kcal
Energi (kJ)2069.8 kJ
Fedt14.7 g
Mættet fedt6.1 g
Kulhydrat67.9 g
Sukker32.3 g
Kostfibre15.8 g
Protein18.2 g
Kolesterol0.2 mg
Salt4.9 g
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Tænd ovnen på 220°C/200°C varmluft. Hak rødløg og hvidløg fint. Skær peberfrugter i 1 cm tern. Hak persille fint.

Lav shakshuka
2

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på middelhøj varme. Steg rødløg og peberfrugt i 5-6 min. Tilsæt hvidløg, Saha-Ras, spidskommen og et nip chiliflager, og steg i 1 min. Tilsæt hakkede tomater, ketchup, vand* [1 dl | 2 dl], grøntsagsbouillon, halvdelen af persille og en klat smør* [1 spsk | 2 spsk], og lad simre i 6-8 min. Tilsæt sukker* [1/4 tsk | 1/2 tsk], og smag til med salt* og peber*.

Tilsæt æg
3

Lav små fordybninger (til æggene) i shakshukaen med en ske. Slå æg* [2 stk | 4 stk] ud i fordybningerne.  Dæk panden til med sølvpapir, og lad simre i 7-10 min, eller indtil æggehviden er hvid og æggeblommen er let stivnet.

Varm brød
4

Halver brød, og skær over på langs. Dryp med en smule olivenolie*, og krydr med et nip salt*. Bag i ovnen i 4-5 min.

Tilsæt salatost
5

Smuldr salatost ud over shakshukaen. Drys med resterende persille.

Server
6

Anret shakshuka på tallerkener. Server med brød.