Skip to main content
Shakshuka

Shakshuka

med salatost & persille (OBS! Æg medfølger ikke)
4.0(140)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
494.7 kcal
Protein
18.2g protein
Total
35 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Sesam
  • Kan indeholde spor af allergener

Sigt mod spidsen af ​​Nordafrika med vores glødende Shakshuka, der tænder en flamme for tunesisk køkken i dit hjerte. I rettens øje hersker et stegt æg, der sammen med frisk persille får dig til at se god mad fra et helt nyt perspektiv.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

4 g

Saha-Ras

100 g

Græsk salatost

25 g

Ketchup

1 stk

Baguette

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Sesam)

1 stk

Peberfrugt

1 pakke

Hakkede tomater

2 g

Spidskommen, stødt

1 stk

Hvidløgsfed

4 g

Bouillon

1 stk

Peberfrugt

1 g

Chiliflager

1 stk

Løg

1 pose

Bredbladet persille

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Smør (trin 2)

2 stk

Æg (trin 3)

¼ tsk

Sukker (trin 2)

1 dl

Vand (trin 2)

Kalorier (kcal)494.7 kcal
Energi (kJ)2069.8 kJ
Fedt14.7 g
Mættet fedt6.1 g
Kulhydrat67.9 g
Sukker32.3 g
Kostfibre15.8 g
Protein18.2 g
Kolesterol0.2 mg
Salt4.9 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Tænd ovnen på 220°C/200°C varmluft. Hak rødløg og hvidløg fint. Skær peberfrugter i 1 cm tern. Hak persille fint.

Lav shakshuka
2

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på middelhøj varme. Steg rødløg og peberfrugt i 5-6 min. Tilsæt hvidløg, Saha-Ras, spidskommen og et nip chiliflager, og steg i 1 min. Tilsæt hakkede tomater, ketchup, vand* [1 dl | 2 dl], grøntsagsbouillon, halvdelen af persille og en klat smør* [1 spsk | 2 spsk], og lad simre i 6-8 min. Tilsæt sukker* [1/4 tsk | 1/2 tsk], og smag til med salt* og peber*.

Tilsæt æg
3

Lav små fordybninger (til æggene) i shakshukaen med en ske. Slå æg* [2 stk | 4 stk] ud i fordybningerne.  Dæk panden til med sølvpapir, og lad simre i 7-10 min, eller indtil æggehviden er hvid og æggeblommen er let stivnet.

Varm brød
4

Halver brød, og skær over på langs. Dryp med en smule olivenolie*, og krydr med et nip salt*. Bag i ovnen i 4-5 min.

Tilsæt salatost
5

Smuldr salatost ud over shakshukaen. Drys med resterende persille.

Server
6

Anret shakshuka på tallerkener. Server med brød.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve