Saithe florentine

Saithe florentine

Name: Saithe florentine with lemony roasted brussels sprouts and potatoes
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fransk
Ingredients: 400 g Små kartofler; 150 g Rosenkål; ½ stk Citron; 1 stk Skalotteløg; 1 stk Hvidløgsfed; 250 g Sej; 150 ml Madlavningsfløde; 20 g Finrevet ost; 2 g Grøntsagsbouillon; 60 g Spinat; ½ stk Zucchini; 2 spsk Hvedemel (trin 2); ½ spsk Olivenolie (trin 4); ¼ tsk Salt (trin 5); ¼ tsk Salt (trin 2)

with lemony roasted brussels sprouts and potatoes

Få velsmagende opskrifter fra 28,50 kr. per portion

Tags:

Kalorielet

•Proteinrig

Allergener:

Fisk

•Mælk

•Æg

•Selleri

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid30 minutter

30 minutter

SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

400 g

Små kartofler

150 g

Rosenkål

½ stk

Citron

1 stk

Skalotteløg

1 stk

Hvidløgsfed

250 g

Sej

(Indeholder Fisk)

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder Mælk)

20 g

Finrevet ost

(Indeholder Mælk, Æg)

2 g

Grøntsagsbouillon

(Indeholder Selleri)

60 g

Spinat

(Kan indeholde Selleri)

½ stk

Zucchini

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 spsk

Hvedemel (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 5)

¼ tsk

Salt (trin 2)

Næringsindhold

Energi (kJ)2726 kJ

Kalorier (kcal)652 kcal

Fedt31.1 g

Mættet fedt19.2 g

Kulhydrat53 g

Sukker11.1 g

Protein37.4 g

Salt3 g

Redskaber

•Bageplade

•Stegepande

Fremgangsmåde

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med citron

Opskrifter med spinat

Opskrifter med squash