Vores måltidskasserHjælpecenterGavekort
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Saithe florentine

Saithe florentine

with lemony roasted brussels sprouts and potatoes

Tags:
Under 650 kcal
Proteinrig
Allergener:
Fisk
Mælk
Æg
Selleri

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid30 minutter
30 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

400 g

Små kartofler

150 g

Rosenkål

½ stk

Citron

1 stk

Skalotteløg

1 stk

Hvidløgsfed

250 g

Sej

(Indeholder Fisk)

1 pakke

Madlavningsfløde

(Indeholder Mælk)

20 g

Finrevet ost

(Indeholder Mælk, Æg)

2 g

Grøntsagsbouillon

(Indeholder Selleri)

60 g

Spinat

(Kan indeholde Selleri)

½ stk

Zucchini

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 spsk

Hvedemel (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 5)

¼ tsk

Salt (trin 2)

sideBannerName

Næringsindhold

Energi (kJ)2343 kJ
Kalorier (kcal)560 kcal
Fedt20.2 g
Mættet fedt10.5 g
Kulhydrat52 g
Sukker11.2 g
Protein37.3 g
Salt3 g

Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image