Skip to main content
Italiensk spaghetti 'puttanesca'

Italiensk spaghetti 'puttanesca'

med Grana Padano, grønne oliven og sprøde hvidløgsbrød
4.0(62)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Kalorier
: 
1017 kcal
Protein
: 
31.3g protein
Total
: 
25 minutter
Difficulty
: 
Nemt
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Mælk
  • Æg
  • Sesam
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sennep
  • Soja

OBS! Grana Padano indeholder animalsk løbe og er derfor ikke vegetarisk.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Baguette

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Sesam)

4 g

Hvide Løjer & Urter

50 g

Soltørrede tomater

4 g

Middelhavsdrøm

1 stk

Hvidløgsfed

180 g

Spaghetti

(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)

70 g

Oliven

1 stk

Basilikum

20 g

Grana Padano, flager

(Indeholder: Mælk, Æg)

100 g

Græsk ost

(Indeholder: Mælk)

70 g

Tomatpuré

1 g

Chiliflager

1 stk

Gulerod

60 g

Spinat

Ikke inkluderet i leveringen

2 spsk

Olie til brød

2 dl

Gemt pastavand

½ spsk

Olie til stegning

½ tsk

Sukker til sauce

1 spsk

Smør til sauce

Energi (kJ)4254 kJ
Kalorier (kcal)1017 kcal
Fedt47.9 g
Mættet fedt18 g
Kulhydrat112.8 g
Sukker19.8 g
Kostfibre11.1 g
Protein31.3 g
Kolesterol9.8 mg
Salt4.7 g
Potassium379 mg
Calcium156.6 mg
Iron0.8 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Lav hvidløgsbrød
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Del brød på langs.

Pres eller hak hvidløg fint.

Bland hvidløg, olivenolie og et nip salt i en lille skål.

Placer brød på en bageplade med bagepapir, og dryp med hvidløgsolie.

Bag i ovnen i 6-8 min, eller indtil sprøde.

Forbered råvarer
2

Hak soltørrede tomater og oliven groft.

Riv gulerod (uskrællet) groft.

Skyl spinat.

Kog pasta
3

Kog pasta i 8-9 min, eller indtil ‘al dente'.

Gem en kop pastavand, og hæld resten fra.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Lav sauce
4

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg gulerod i 2-3 min, eller indtil næsten bløde.

Tilsæt soltørrede tomater, oliven, chiliflager, Middelhavsdrøm og Hvide Løjer & Urter, og steg videre i 1 min, eller indtil velduftende.

Tilsæt tomatpuré og sukker, og steg i yderligere 1 min.

TIP: Spring chiliflagerne over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Tilsæt pasta
5

Sænk til middel varme.

Tilsæt spinat, pastavand, smør og finrevet ost, og lad simre i 2-3 min.

Imens, hak basilikum fint.

Tilsæt pasta, og vend sammen.

TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis saucen virker tør.

Server
6

Anret pasta i dybe tallerkener.

Top med salatost og basilikum.

Server med hvidløgsbrød.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve