Skip to main content
Pandestegt steak og cremet pebersauce

Pandestegt steak og cremet pebersauce

med rosmarinkartofler og saftig valnøddesalat
4.5(84)
Kalorier
729 kcal
Protein
41.8g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sulfitter
  • Nøtter
  • Mælk
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Angus Striploin

500 g

Kartofler

½ stk

Rosmarin

75 g

Rødkål, skåret

25 g

Tyttebærsyltetøj

6 ml

Balsamico

(Indeholder: Sulfitter)

½ stk

Æble

20 g

Valnødder

(Indeholder: Kan indeholde spor af allergener, Sesam, Jordnødder, Nøtter)

2 g

Groftmalet peber

1 stk

Hvidløgsfed

100 g

Brun sovs

(Indeholder: Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 2)

½ dl

Vand (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 5)

2 spsk

Vand (trin 5)

Kalorier (kcal)729 kcal
Energi (kJ)3049 kJ
Fedt36.5 g
Mættet fedt11.9 g
Kulhydrat63 g
Sukker16.9 g
Kostfibre5.3 g
Protein41.8 g
Salt3.3 g
Bageplade
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Bag kartofler 
1

Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft. Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med et nip salt. Hak rosmarin [1/2 stk, 2P] fint. Skær (uskrællet) kartofler i 2 cm både. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med rosmarin, salt [½ tsk | 1 tsk] og et nip peber, og vend sammen. Bag i ovnen i 25-30 min, eller indtil gyldne.

Forbered rødkål
2

Bring tyttebærsyltetøj [1/2 pakke, 2P], balsamico [½ pakke, 2P] og salt [¼ tsk | ½ tsk] i kog i en mellemstor gryde på middelhøj varme. Tilsæt rødkål og vand [½ dl | 1 dl], og lad simre på middellav varme i 15 min.

 

Forbered råvarer
3

Skær æble [1/2 stk, 2P] i tynde, halve skiver. Hak valnødder groft. Pres eller hak hvidløg fint. Vend æble i gryden med rødkål.

 

Steg kød
4

Opvarm en smule olivenolie i en stegepande på høj varme, når kartoflerne har 10 min tilbage. Steg bøffer i 1 min på hver side. Skru ned til middelhøj varme, og steg videre i 1-2 min på hver side for medium-rare. Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering. TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt.

Lav pebersauce
5

Opvarm olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] i samme stegepande på middellav varme. Svits groftmalet peber og hvidløg i 20-30 sek. Tilsæt vand [2 spsk | 4 spsk], brun sovs og et nip salt, og lad simre i 1-2 min, eller indtil tyknet. Tilsæt kødsaft fra foliepakken. Skær bøffer i tynde skiver. TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis saucen er for tyk.

 

Server
6

Anret kartofler, rødkål og bøffer på tallerkener. Top med valnødder og pebersauce.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image