Skip to main content
Log ind
Log ind

Mixed mince shish kebab

with greek style bulgur
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
: 
520 kcal
Protein
: 
37.4g protein
Samlet tid
: 
25 minutter
Difficulty
: 
Nemt
Allergener:
  • Hvede
  • Gluten
  • Mælk
  • Gluten
  • Kamut
  • Khorasanhvede
  • Havre
  • Rug
  • Byg
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Hakket svine-/kalvekød

4 g

Panamad

1 stk

Mynte

1 stk

Bredbladet persille

85 g

Bulgur

(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Gluten, Kamut, Khorasanhvede, Havre, Rug, Byg)

4 g

Middelhavsdrøm

2 stk

Tomat

75 ml

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

½ stk

Granatæble

1 stk

Agurk

4 g

Hvide Løjer & Urter

Ikke inkluderet i leveringen

½ tsk

Salt (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 4)

1 stk

Æg (trin 4)

Energi (kJ)2174 kJ
Kalorier (kcal)520 kcal
Fedt21 g
Mættet fedt8.6 g
Kulhydrat46.1 g
Sukker7.5 g
Kostfibre7.7 g
Protein37.4 g
Kolesterol0.1 mg
Salt4.7 g
Trans Fat0.2 g
Potassium461.3 mg
Calcium33.5 mg
Iron1.2 mg
•Stegepande
•Gryde

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Opskrifter med svinekød
Opskrifter med æg
Opskrifter med tomat
Meal left image

Flere lækre opskrifter med de lignende ingredienser

Cremet svinekødsrigatoni

med stegte grøntsager og finrevet ost

Pankopaneret kylling

med bagte rosmarinfritter og hurtig coleslaw

Italiensk grillostepasta

med stegte cherrytomater og frisk oregano

Sprødstegt gnocchi

med stærk tomatsauce og finrevet ost

Pandestegt gnocchi og chorizo

med ovnbagt zucchini og purløg

Cremet pasta

med bacon, pesto, tomat og zucchini

Baconsandwich

med svampe & æble

Ovnbagt kyllingebryst

med sesamkartofler, broccoli & lagret ost

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Japansk bowl

med jasminris, oksekød & syltede rødløg

Pandestegt kyllingebryst

med bagte grøntsager & tzatziki

Cremet pasta

med bacon, porre & pangrattato

Kartoffelpizza

med ricotta, karamelliserede løg & rucola

Ravioli

med ricotta, pesto & ovnbagte grøntsager

Paneret sej

med rosmarinkartofler, salat & dilddressing

Striploin steak

med hasselbackkartofler & portobellosauce

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Græsk inspireret kylling

med kartofler, tomatsalat & tzatziki

Stærk chorizobowl

med blomkål, perlecouscous & græsk salatost

Honning- og sojamarineret kylling

med peanutsalat, fritter & hvidløgsmayo

De højest bedømte aftensmadopskrifter

Vietnamesisk inspirerede tacos

med oksekød, mayodressing & peanuts

Sprød pankoblomkål

med hvidløgsris & stegte grøntsager

Ovnbagt laks

med bagte rodfrugter, grønkål & citronmayo

Citronlaks

med ovnbagte kartofler, broccoli & dild

Asiatiske tacos

med oksekød, salat & srirachadressing

Asiatisk kylling

med hvidløgsris & peanuts

Cremet perlecouscous

med bacon, svampe & spinat

Farserede peberfrugter

med oksekød & perlecouscous

Ovnbagt kulmule

med stuvet spidskål, kartofler & rødbede

Italiensk grillostepasta

med stegte cherrytomater og frisk oregano

Græsk inspireret kylling

med kartofler, tomatsalat & tzatziki

Sprødstegt gnocchi

med stærk tomatsauce og finrevet ost

Honning- og sojamarineret kylling

med peanutsalat, fritter & hvidløgsmayo

Cremet svinekødsrigatoni

med stegte grøntsager og finrevet ost

Baconsandwich

med svampe & æble

Honning- og sojastegte nudler

med oksekød, pak choi & sesamfrø

Japansk bowl

med jasminris, oksekød & syltede rødløg

Paneret sej

med rosmarinkartofler, salat & dilddressing

Thailandsk svinekød

med nudler, peanuts og koriander

Cremet pasta

med bacon, porre & pangrattato

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve

Hurtig linguine bolognese

med frisk tomat og finrevet ost

Pandestegt kylling i rødvinssauce

med grov kartoffelmos og sprød kålsalat

Krydret linse-dhal

med smørstegt naanbrød og frisk agurk

Ovnbagt honning-sennepslaks

med rødbedesalat og cremede kartofler

Pandestegt middelhavskylling

med lun bulgurtabouleh og yoghurtdressing

Sprød kylling

med søde fritter og hvidløgsmayonnaise

Svinemørbrad i brun sovs

med persillekartofler og kålsalat

Krydret ørred i cremet sennepssauce

med spinat-urtekartofler og græskarkerner

Græsk inspireret hakkebøf

med couscoussalat og syrlig yoghurtdressing

Sydøstasiatisk inspireret tunbowl

med jasminris og spicy citrusdressing

Ovnstegt svinemørbrad

med cremet champignon og grøn agurkesalsa

Chutneyglaseret kyllingebryst

med aromatisk bulgurpilaf, broccolini og hvidløgsyoghurt

Hurtig japansk bowl med karamelliseret oksekød

med gulerodssalat, udonnudler, pak choi og misosauce

Gratineret ricotta- og spinatpasta

med ristede pinjekerner og Parmigiano Reggiano

Honningstegt halloumi

med oreganokrydrede fritter og mild tzatziki

Hurtig cannellinibønnegryde

med italiensk gremolata og Parmigiano Reggiano

Shawarmawraps med veggiestykker

med za'atar-fritter og srirachamayonnaise

Vegansk hakkebøf og persillekartofler

med cremet svampesauce og saftig æblesalat

Pankopaneret kylling

med bagte rosmarinfritter og hurtig coleslaw

Cremet laksepasta

med revet zucchini og frisk dild