Skip to main content
Krydrede østerhatte-'Po' boys'

Krydrede østerhatte-'Po' boys'

med rødkålsslaw og bagte cajun-fritter
3.5(66)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 02, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
844 kcal
Protein
21.2g protein
Total
35 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Hvede
  • Havre
  • Gluten
  • Soja
  • Sulfitter
  • Mælk
  • Æg
  • Sennep
  • Soja
  • Nøtter
  • Sesam
  • Kan indeholde spor af allergener

Østershat er en fremragende spisesvamp og et spændende alternativ til den klassiske champignon. I aften bruger vi dem i 'Po' boys - som er en populær sandwich fra New Orleans. Vi fylder vores Po' boys' med panerede østerhatte, rødkålsslaw med gulerod og lime, frisk forårsløg og sriracha mayonnaise. Velsmagende tilbehør er hjemmelavede cajun-fritter med ketchup.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

2 stk

Pølsebrød

(Indeholder: Hvede, Havre, Gluten Kan indeholde spor af: Mælk, Æg, Sennep, Soja, Nøtter, Sesam)

25 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

200 g

Østershatte

50 g

Vegansk srirachamayonnaise

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

500 g

Kartofler

75 g

Rødkål, skåret

1 stk

Gulerod

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

1 stk

Forårsløg

½ stk

Citrusfrugt

Ikke inkluderet i leveringen

2 spsk

Hvedemel (trin 2)

2 spsk

Vand* (trin 2)

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

¼ tsk

Salt (trin 3)

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

2 spsk

Ketchup (step 6)

Energi (kJ)3533 kJ
Kalorier (kcal)844 kcal
Fedt36.3 g
Mættet fedt4.3 g
Kulhydrat108.9 g
Sukker17.3 g
Kostfibre13.6 g
Protein21.2 g
Salt4.5 g
Potassium11150 mg
Iron0.1 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stegepande
Rivejern

Fremgangsmåde

Lav cajun-fritter
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter.

Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med halvdelen af Ay Cajun-ba og et nip salt og peber, og vend sammen.
 
Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Paner svampe
2

Riv svampe i mindre stykker. 

Bland hvedemel [2 spsk | 4 spsk], sojasauce, vand [2 spsk | 4 spsk] og resterende Ay Cajun-ba i en stor skål.

Tilsæt svampe, og vend sammen.

Vend svampe med panko i skålen.

Lav rødkålsslaw
3

Riv gulerod (uskrællet) groft.

Skær lime [½ stk, 2P] i både.

Snit forårsløg fint.

Bland olivenolie [1 spsk | 2 spsk], et stort skvæt limesaft og salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] i en mellemstor skål.

Tilsæt rødkål og gulerod, og vend sammen.

Steg svampe
4

Hæld olivenolie i en stor stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme, når fritterne har 10 min tilbage.

Steg svampe i 3-4 min, eller indtil brunet. 

Krydr med et nip salt og peber.

Varm brød
5

Lav et snit i pølsebrød [½ pakke, 2P].

Varm direkte på risten i ovnen i 2-3 min, når fritterne har 4 min tilbage.

Server
6

Fyld pølsebrød med svampe og en smule rødkålsslaw.

Top med forårsløg og srirachamayonnaise.

Server med fritter, ketchup [2 spsk I 4 spsk] og resterende limebåde.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve