Skip to main content
Koreanske oksekødstortillas

Koreanske oksekødstortillas

med snittet spidskål og syltet agurk
4.0(485)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
869 kcal
Protein
34.5g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Sulfitter
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

1 stk

Agurk

½ stk

Chili

½ stk

Citrusfrugt

1 stk

Ingefær

1 stk

Hvidløgsfed

12.5 ml

Hvidvinseddike

(Indeholder: Sulfitter)

1 stk

Gulerod

8 stk

Små tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede)

225 g

Hakket oksekød

150 g

Spidskål, skåret

1 pakke

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 tsk

Sukker (trin 1)

1 spsk

Olivenolie (trin 1)

½ tsk

Sukker (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 3)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

Energi (kJ)3636 kJ
Kalorier (kcal)869 kcal
Fedt48 g
Mættet fedt14.5 g
Kulhydrat71.7 g
Sukker15.4 g
Kostfibre6.7 g
Protein34.5 g
Salt15.9 g
Stegepande
Rivejern

Fremgangsmåde

Lav marinade
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C varmluft (hvis du ikke har en mikrobølgeovn).

Flæk chili [1/2 stk, 2P], fjern kerner, og hak fint.

Skær lime [1/2 stk, 2P] i både.

Hak ingefær (uskrællet) og hvidløg fint. 

Bland chili, limesaft [1 spsk | 2 spsk], hvidløg, ingefær [2 tsk | 4 tsk], sukker [2 tsk | 3 tsk], sojasauce og olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i en lille skål.

TIP: Spring chilien over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Sylt agurk
2

Skræl agurk til lange, tynde bånd.

Bland hvidvinseddike [1/2 pakke, 2P], sukker [1/2 tsk I 1 tsk] og et nip salt i en stor skål.

Vend agurk i skålen.

Hæld lage fra inden servering.

Steg hakket oksekød
3

Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg hakket oksekød i 4-5 min, eller indtil brunet.

Tilsæt marinade, og lad simre i 1-2 min, eller indtil velduftende.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Lav salat
4

Imens, skær gulerod (uskrællet) i tynde stave.

Bland spidskål, gulerod, olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] og et nip salt i en stor skål.

Varm tortillabrød
5

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

Server
6

Smør tortillabrød med fraiche.

Fyld med oksekød, salat og agurk. 

Server med resterende agurk og limebåde.