Skip to main content
Hurtig oksekødschili

Hurtig oksekødschili

med koriander og citrusfraiche
4.0(258)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 07, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
738 kcal
Protein
34.9g protein
Total
20 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Mælk

En mexicansk klassiker som hele familien vil elske. Superhurtig chili med hakket oksekød, gulerod og kidneybønner får fantastisk smag af at blive stegt med røget paprika og vores egen Tex-Mex-krydderiblanding. Serveres med luftige ris, koriander og en stor klat citrusfrugtfraiche.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Citrusfrugt

2 stk

Gulerod

1 stk

Koriander

195 g

Kidneybønner

150 g

Langkornede hvide ris

75 ml

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

195 g

Hakkede tomater

4 g

Bouillon

2 g

Røget paprika

5 g

Tex-Mex

225 g

Hakket oksekød

1 stk

Hvidløgsfed

½ g

Chiliflager

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

1 spsk

Olie til stegning

½ spsk

Vand til sauce

¼ tsk

Salt til sauce

¼ tsk

Sukker til sauce

Energi (kJ)3087 kJ
Kalorier (kcal)738 kcal
Fedt25.6 g
Mættet fedt9 g
Kulhydrat90.6 g
Sukker14.1 g
Kostfibre11.1 g
Protein34.9 g
Salt6.1 g
Potassium378 mg
Calcium20.5 mg
Iron2.8 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand i kog i en gryde.

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 14 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.

TIP: Fjern ikke låget mens risen hviler.

Forbered grøntsager
2

Skær gulerod (uskrællet) i tynde, halve skiver.

Skyl kidneybønner.

Pres eller hak hvidløg fint.

Hak koriander fint.

Steg hakket oksekød
3

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg hakket oksekød og gulerod med et nip salt i 4-5 min, eller indtil brunet.

Tilsæt hvidløg, Tex-Mex, bouillon, røget paprika og chiliflager, og svits i 30 sek, eller indtil velduftende.

VIGTIGT: I denne opskrift bruges halvdelen af mængden af visse ingredienser – dobbelttjek ingredienslisten!

Lav citrusfraiche
4

Imens, skær citrusfrugt i både.

Bland fraiche og et skvæt citrusfrugtsaft i en lille skål, og krydr med et nip salt og peber.

Lav chili
5

Tilsæt hakkede tomater, vand, salt, sukker og kidneybønner, og lad simre i 3-4 min, eller indtil tyknet. 

Smag til med peber.

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt. - I denne opskrift bruges halvdelen af mængden af visse ingredienser – dobbelttjek ingredienslisten!

Server
6

Anret ris i skåle.

Top med chili, citrusfraiche og koriander.

Server med citrusfrugtbåde.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve