Skip to main content
Grillpølse

Grillpølse

med cremet pastasalat & zucchini
4.0(153)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
767.3 kcal
Protein
25.7g protein
Total
20 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Mælk
  • Gluten
  • Hvede
  • Æg
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Selleri

Det er sommer, og vi skal grille pølser! I aften serverer vi de kødfyldte pølser med masser af skønne grøntsager, blandet sammen med pasta til en vidunderlig salat! Udover pasta fylder vi salatskålen med rødløg, tomat, spinat, basilikum og hvidløg, som vi blander med en cremet hvidløgsdressing. Vi griller pølser, zucchini & majs, og så er maden færdig! Skulle der blive rester, smager salaten også rigtig skønt dagen efter.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

½ pakke

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Zucchini

1 pakke

Farfalle

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Soja)

25 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

1 stk

Tomat

30 g

Spinat

(Kan indeholde spor af: Selleri)

1 stk

Hvidløgsfed

2 g

Hvide Løjer & Urter

1 stk

Majskolbe

1 pose

Basilikum

250 g

Ostepølse

½ stk

Løg

Ikke inkluderet i leveringen

½ tsk

Salt (trin 5)

efter behov

Smør (trin 6)

Kalorier (kcal)767.3 kcal
Energi (kJ)3210.4 kJ
Fedt17.5 g
Mættet fedt4.1 g
Kulhydrat136.3 g
Sukker11 g
Kostfibre9.8 g
Protein25.7 g
Salt1.5 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft (hvis du ikke skal grille). Bring en stor gryde med letsaltet vand* i kog. Skær zucchini på langs i 1 cm skiver. Fjern blade fra majs, og del i to. Skær rødløg [1/2 stk, 2P] i 2 cm både. Skyl spinat [1/2 pose, 2P] under koldt vand* i et dørslag.

Bag grøntsager
2

Fordel zucchini, majs og rødløg på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, krydr med et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 10-15 min. GRILL: Dryp grøntsager med en smule olivenolie*, og krydr med salt*, og peber*. Placer direkte på grillen, og grill rødløg i 8-10 min og majs og zucchini i 10-15 min (vend undervejs), eller indtil møre.

Kog pasta
3

Bring en stor gryde med letsaltet vand* i kog. Kog pasta i 12-13 min, eller indtil ‘al dente'. Hæld vand fra, og skyl pasta under koldt vand*.

Steg pølser
4

Opvarm en smule olivenolie* i en mellemstor stegepande på middelhøj varme. Steg pølser i 5-7 min, eller indtil gennemstegt. GRILL: Grill pølser i 8-10 min.

Lav pastasalat
5

Skær tomat i 2 cm tern. Hak spinat og basilikum groft. Pres eller hak hvidløg fint. Bland fraiche [1/2 pakke, 2P], mayonnaise, Hvide Løjer & Urter [1/2 pakke, 2P], salt* [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip peber* i en stor skål . Vend pasta, rødløg, tomat, spinat, basilikum (gem lidt til anretning) og hvidløg i skålen.

Server
6

Anret pastasalat på tallerkener. Top med grøntsager og pølser. Drys med resterende basilikum. Top majs med en klat smør*.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve