Skip to main content
Grillet steakburger og peberaioli

Grillet steakburger og peberaioli

med stegt portobello og sprøde fritter
5.0(6)
Kalorier
1488 kcal
Protein
45.5g protein
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Sulfitter
  • Æg
  • Sennep
  • Gluten
  • Mælk
  • Hvede
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Soja
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

12 ml

Balsamico

(Indeholder: Sulfitter)

2 g

Groftmalet peber

500 g

Kartofler

300 g

Rumpsteak

75 g

Portobello

80 g

Aioli

(Indeholder: Æg, Sennep)

1 stk

Løg

40 g

Rucola

2 stk

Briocheboller

(Indeholder: Æg, Gluten, Kan indeholde spor af allergener, Mælk, Sesam, Soja, Hvede)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Sukker (trin 3)

2 spsk

Vand (trin 3)

1 spsk

Olivenolie (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 1)

Energi (kJ)6228 kJ
Kalorier (kcal)1488 kcal
Fedt44.6 g
Mættet fedt6.6 g
Kulhydrat98.1 g
Sukker16.9 g
Kostfibre4.9 g
Protein45.5 g
Salt3 g
Potassium1300 mg
Calcium9.7 mg
Iron0.3 mg
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag fritter
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft), og forvarm ovnen til høj varme.

Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med salt [1/4 tsk I 1/2 tsk].

Skær kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter.

Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med salt og peber, og vend sammen. 

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre. 

Steg svampe
2

Imens, skær portobello [1/2 pakke, 2P] i tynde skiver.

Opvarm olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg portobello i 3-4 min, eller indtil brunet.

Krydr med salt og peber, og overfør til en skål.

Karamelliser løg
3

Skær rødløg i tynde, halve skiver.

Opvarm samme stegepande (tilsæt en smule olivenolie ved behov) på middelhøj varme.

Steg rødløg i 5-6 min, eller indtil bløde.

Tilsæt balsamico, vand [2 spsk | 4 spsk], sukker [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip salt, og steg videre i 3-5 min, eller indtil karamelliseret. Overfør til en skål.

Grill bøffer
4

Grill bøffer i 2-3 min på hver side, eller indtil tilberedt efter smag.

Varm boller
5

Imens, knus groftmalet peber let i en morter eller direkte i posen med en kagerulle, og bland med aioli i en lille skål.

Skyl rucola.

Del boller på midten, og grill med den skårne side nedad i 1-2 min. 

Skær bøffer i 1 cm skiver.

Server
6

Smør boller med peberaioli.

Fyld med bøffer, portobello, rødløg og rucola.

Anret burgers, fritter og peberaioli på tallerkener.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image