Skip to main content
Karamelliseret løg- og ostefyldt kylling

Karamelliseret løg- og ostefyldt kylling

med bacon, trøffelkartofler og gedeostesalat
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
1249 kcal
Protein
66.6g protein
Samlet tid
35 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Sennep
  • Nøtter
  • Mælk
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Løg

50 g

Revet gruyère

(Indeholder: Mælk)

125 g

Bacon, skiver

500 g

Kartofler

1 stk

Rosmarin

75 ml

Crème fraiche

(Indeholder: Mælk)

12 g

Grov sennep

(Indeholder: Sennep)

40 g

Rucola

1 stk

Rødbeder, forkogte

1 stk

Pære

100 g

Gedeost

(Indeholder: Mælk Kan indeholde spor af: Mælk)

20 g

Valnødder

(Indeholder: Nøtter Kan indeholde spor af: Sesam, Jordnødder)

8 ml

Trøffelolie

280 g

Kyllingebryst

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt til kartofler

½ spsk

Olie til karamelliserede løg

2 spsk

Vand til karamelliserede løg

½ tsk

Sukker til karamelliserede løg

¼ tsk

Salt til løg

¼ tsk

Salt til kød

½ spsk

Olie til stegning

¼ tsk

Salt til salat

1 spsk

Olie til salat

Energi (kJ)5224 kJ
Kalorier (kcal)1249 kcal
Fedt75.4 g
Mættet fedt32.9 g
Kulhydrat186.2 g
Sukker132.3 g
Kostfibre37.6 g
Protein66.6 g
Salt5.6 g
Potassium1207.6 mg
Calcium8.8 mg
Iron0.1 mg

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Skær kartofler (uskrællet) i 1 cm tern.

Hak rosmarin fint. 

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med rosmarin, salt og et nip peber, og vend sammen. 

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre. 

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

Karamelliser løg
2

Imens, skær løg i tynde, halve skiver. 

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middel varme. 

Steg løg i 5-6 min, eller indtil bløde. 

Tilsæt vand, sukker og salt, og steg videre i 3-5 min, eller indtil karamelliseret.

Overfør til en lille skål.

Forbered kylling
3

Læg en flad hånd på kyllingebrystfilet, og lav et horisontalt snit uden at skære helt igennem med en skarp kniv på et andet skærebræt.

Krydr med salt.

Åben kylling, og fyld med karamelliserede løg og gruyère.

Luk kylling, og svøb i bacon.

Steg kylling
4

Opvarm olivenolie i samme stegepande på middelhøj varme.

Steg kylling i 2 min på hver side, eller indtil brunet.

Overfør til en bageplade med bagepapir, og bag i 11-12 min, eller indtil gennemtilberedt. 

TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

Lav gedeostesalat
5

Imens, skær rødbede i 2 cm tern.

Skyl rucola.

Skær pære i tynde, halve skiver.

Bland valnødder, rucola, pære, rødbede, smuldret gedeost, salt og olivenolie i en stor skål.

Bland crème fraiche og sennep i en lille skål.

Dryp trøffelolie over kartofler lige inden servering.

Server
6

Anret kylling, kartofler og gedeostesalat på tallerkener.

Server med senneps-crème fraiche.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image