Cremet peanutkylling
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Cremet peanutkylling

Cremet peanutkylling

med nudler & koriander

Denne opskrift er til alle familier derude, der elsker peanuts - med kun 9 ingredienser skaber du kulinarisk magi med sataysauce, gulerødder og kylling. Serveres med frisk koriander, agurk og ægnudler, og det bedste af alt er, at din nye yndlingsret er klar på kun 20 minutter. Velbekomme!

Tags:
Hurtig
Allergener:
Hvede
Soja
Gluten
Jordnødder
Fisk

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid20 minutter
SværhedsgradMedium

Ingredienser

Antal portioner

300 g

Kyllingelårfilet

1 pose

Koriander

1 stk

Gulerod

25 ml

Sojasauce

(Indeholder Hvede, Soja, Gluten)

100 g

Sataysauce

(Indeholder Soja, Jordnødder, Fisk, Gluten)

1 stk

Zucchini

200 g

Nudler

1 stk

Løg

1 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Lime

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ dl

Vand

sideBannerName

Næringsindhold

Kalorier (kcal)24 kcal
Energi (kJ)100 kJ
Fedt0.08 g
Mættet fedt0 g
Kulhydrat4.26 g
Sukker0.7 g
Protein1.39 g
Salt1.9 g

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Bring en gryde med letsaltet vand* i kog. Skær gulerod (uskrællet) og zucchini i tynde, halve skiver. Skær løg i tynde skiver. Pres eller hak hvidløg fint.

Kog nudler
2

Kog nudler i 7-9 min. Skyl under koldt vand* i en si.

Steg grøntsager
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg hvidløg i 1 min. Tilsæt gulerod, zucchini og løg. Steg i 3-4 min. Stil til side på en tallerken.

Hak koriander
4

Riv limeskal. Skær lime i både. Hak koriander groft. Fjern overskydende fedt fra kylling. 

Lav peanutsauce
5

Opvarm en smule olivenolie* i samme stegepande ved middelhøj varme. Steg kylling i 4-5 min. Tilsæt limeskal, en stor skvæt limesaft, vand*, sataysauce og soja. Tilsæt stegte grøntsager. Vend det hele sammen. Krydr med salt* og peber*. 

Server
6

Anret nudler i dybe tallerkener. Top med kylling, peanutsauce og koriander. Server med limebåde.