Skip to main content
Cajunpaneret grillost

Cajunpaneret grillost

med Tex-Mex kartofler og majs-avocadosalat
4.0(119)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 02, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
1150 kcal
Protein
40.2g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Mælk
  • Gluten
  • Hvede
  • Sulfitter
  • Æg
  • Sennep
  • Selleri
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

500 g

Kartofler

5 g

Tex-Mex

200 g

Grillost

(Indeholder: Mælk)

25 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

4 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

1 dåse

Majs

30 g

Spinat

(Kan indeholde spor af: Selleri)

1 stk

Avocado

1 stk

Tomat

½ stk

Citrusfrugt

20 g

Sriracha

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

Ikke inkluderet i leveringen

½ tsk

Salt (trin 1)

2 spsk

Hvedemel (trin 3)

1 stk

Æg (trin 3)

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

1 spsk

Olivenolie (trin 5)

¼ tsk

Salt (trin 5)

½ tsk

Salt (trin 3)

Energi (kJ)4811 kJ
Kalorier (kcal)1150 kcal
Fedt71.9 g
Mættet fedt29.3 g
Kulhydrat84.5 g
Sukker17.1 g
Kostfibre12.2 g
Protein40.2 g
Kolesterol0.1 mg
Salt8.3 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1273 mg
Calcium5.5 mg
Iron0.2 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) i 2 cm både, og fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med Tex-Mex, salt [1/2 tsk I 1 tsk] og et nip peber, og vend sammen.
 
Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Steg majs
2

Imens, hæld væde fra majs.

Opvarm en mellemstor stegepande på middelhøj varme.

Steg majs i 4-5 min, eller indtil let brunet.

Stil til side, og lad køle af.

Paner grillost
3

Skær grillost i skiver (3 pr. person).

Kom hvedemel [2 spsk | 4 spsk] i en dyb tallerken.

Pisk æg [1 stk I 2 stk] i en anden dyb tallerken.

Bland panko, Ay Cajun-ba, salt [1/2 tsk I 1 tsk], et stort nip peber og olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en tredje dyb tallerken.

Vend grillost i hvedemel, derefter i æg og til sidst i panko.

Bag grillost
4

Fordel grillost på en bageplade med bagepapir, og dryp med olivenolie, når kartoflerne har 12 min tilbage.

Bag i resterende tid, eller indtil gyldne.

Lav salat
5

Imens, skyl spinat.

Halver avocado, og fjern sten. Grav indmad ud med en ske, og skær i 1 cm tern.

Hak tomat groft.

Skær lime [1/2 stk, 2P] i både.

Bland majs, avocado, tomat, spinat, olivenolie [1 spsk | 2 spsk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber i en mellemstor skål.

Bland mayonnaise og sriracha i en lille skål.

Server
6

Anret kartofler, grillost og salat på tallerkener.

Server med srirachamayonnaise og limebåde.