Skip to main content
Balsamicomarineret kylling

Balsamicomarineret kylling

med æbleslaw, fritter & BBQ-sauce
3.5(257)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
86 kcal
Protein
0.3g protein
Total
45 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Sulfitter
  • Sennep

Tag plads ved bordet, og sæt tænderne i saftig, velsmagende marineret kylling, der spreder appetitlig aroma fra grill eller ovn. Fyld gaflen med hjemmelavede fritter, syrlig og cremet æblecoleslaw, og nyd enhver bid. En let tilberedt grillmiddag, der bedst kan nydes på en solrig aften, når fuglene synger fra grønne de træer, og livet føles let.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

2 stk

Hvidløgsfed

15 ml

Balsamico

25 g

Honning

500 g

Kartofler

300 g

Kyllingelårfilet

1 stk

Æble

1 stk

Forårsløg

1 stk

Citrusfrugt

150 g

Fraiche

1 pose

Bredbladet persille

150 g

Kålblanding, skåret

60 g

BBQ-sauce

(Indeholder: Sulfitter, Sennep)

Kalorier (kcal)86 kcal
Energi (kJ)359 kJ
Fedt0.1 g
Kulhydrat19.8 g
Sukker17.6 g
Kostfibre0.2 g
Protein0.3 g
Salt0.7 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Lav fritter
1

Forvarm ovn til 220°C/200°C varmluft. Skær kartoffel (uskrællet) til fritter. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*. Krydr med salt* og peber*. Vend sammen. Bag i ovnen i 25-30 min.

Lav marinade
2

Hak hvidløg fint. Bland balsamico, hvidløg, honning, salt* og en smule olivenolie* i en lille skål.

Tilbered kylling
3

Læg kylling i et ildfast fad. Tilsæt marinade. Vend indtil fileterne er helt dækket. Bag i ovnen i 12-15. TIP: Vend fileterne, og overøs med marinade halvvejs.

Forbered grøntsager
4

Skær æble i tynde stave. Snit forårsløg fint. Skær citron i både. Hak persille groft.

Lav æbleslaw
5

Bland æble, forårsløg, kålblanding, fraiche, 1/2 persille og en smule citronsaft i en skål. Krydr med et nip salt* og peber*. Vend sammen.

Server
6

Anret kylling, fritter og æbleslaw på tallerkener. Top med resterende persille. Server med BBQ-sauce og resterende citronbåde.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve