Skip to main content
Asiatisk oksekødsbowl

Asiatisk oksekødsbowl

med stegt pak choi og spicy srirachamayo
4.5(458)
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
809 kcal
Protein
34.7g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sesam
  • Sennep
  • Æg
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Nøtter
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Hakket oksekød

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Kan indeholde spor af allergener, Nøtter, Jordnødder, Sesam)

50 g

Srirachamayonnaise

(Indeholder: Sennep, Æg)

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

1 stk

Gulerod

½ stk

Citrusfrugt

30 g

Hoisinsauce

(Indeholder: Sesam, Soja, Gluten, Hvede)

1 stk

Citrongræs

1 stk

Pak choi

1 stk

Forårsløg

150 g

Langkornede hvide ris

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ spsk

Olivenolie (trin 1)

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 5)

Kalorier (kcal)809 kcal
Energi (kJ)3385 kJ
Fedt39.3 g
Mættet fedt8.2 g
Kulhydrat79.9 g
Sukker10.9 g
Kostfibre4.5 g
Protein34.7 g
Salt7.4 g
Stegepande
Rivejern
Gryde

Fremgangsmåde

Kog citrongræsris
1

Bank citrongræs med en kagerulle. 

Opvarm olivenolie [½ spsk | 1 spsk] i en mellemstor gryde på middel varme. 

Svits citrongræs i 1-2 min, eller indtil velduftende. 

Tilsæt vand [3 dl | 6 dl], og bring i kog. Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på middellav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min. Fjern citrongræs.

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler. 

Forbered grøntsager
2

Imens, snit forårsløg fint.

Riv gulerod (uskrællet) groft.

Skær lime [½ stk, 2P] i både.

Hak pak choi groft.

Rist sesamfrø
3

Opvarm en stor stegepande på middelhøj varme.

Rist sesamfrø i 3-4 min, eller indtil gyldne, og overfør til en skål.

Steg hakket oksekød
4

Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i samme stegepande på middelhøj varme.

Steg hakket oksekød i 4-5 min, eller indtil brunet. 

VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt.

Tilsæt pak choi
5

Tilsæt pak choi, sojasauce, hoisinsauce, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk], et nip peber og et stort skvæt limesaft, og lad simre i 1-2 min, eller indtil saucen er tyknet og pak choien er mør.

Server
6

Anret ris, gulerod og oksekød i dybe tallerkener.

Top med sesamfrø, forårsløg og srirachamayonnaise.

Server med resterende limebåde.