Skip to main content
Tom kha-gryde med rejer

Tom kha-gryde med rejer

med aromatisk citrongræs og koriandernaan
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den November 03, 2025
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
1111 kcal
Protein
32.4g protein
Total
40 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Krebsdyr
  • Mælk

Tom kha er en suppe fra Thailand, der indeholder kokosmælk og karry. Vores skønne variant er en gryderet, der indeholder rejer, chili, fiskesauce, cherrytomater og svampe. Vi serverer vores spicy gryde med aromatisk citrongræsris og duftende koriandernaan.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Koriander

½ stk

Citrongræs

12.5 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

1 stk

Citrusfrugt

150 g

Jasminris

10 g

Ingefærpasta

125 g

Cherrytomater

200 g

Champignon

30 g

Rød karrypasta

1 stk

Chili

150 g

Kongerejer

(Indeholder: Krebsdyr)

3 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Løg

180 ml

Kokosmælk

2 stk

Naanbrød

(Indeholder: Hvede, Gluten, Mælk)

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

½ spsk

Olie til stegning

2.5 dl

Vand til sauce

1 tsk

Sukker til sauce

½ tsk

Salt til sauce

2 spsk

Olie til sauce

Energi (kJ)4648 kJ
Kalorier (kcal)1111 kcal
Fedt43.9 g
Mættet fedt17.3 g
Kulhydrat145.4 g
Sukker13.9 g
Kostfibre8.9 g
Protein32.4 g
Kolesterol78 mg
Salt6.5 g
Potassium518.4 mg
Calcium34.7 mg
Iron1.1 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Forbered råvarer
1

Forvarm ovnen til 200ºC/180ºC (varmluft).

Bank citrongræs med en træske, og del på langs.

Hak svampe groft.

Hak løg fint.

Flæk chili, fjern kerner, og skær i tynde skiver.

Skær lime i både.

Steg grøntsager
2

Opvarm olivenolie i en mellemstor gryde på middelhøj varme.

Steg svampe i 4-6 min, eller indtil gyldne og brunet.

Tilsæt løg, ingefær, karrypasta, halvdelen af hvidløg og halvdelen af citrongræs, og steg videre i 2-3 min.

Lav Tom Kha
3

Tilsæt vand, sukker, kokosmælk og cherrytomater, og lad simre på lav varme i 20-22 min.

Tilsæt fish sauce, chili og rejer, og rør i 1-2 min, eller indtil rejerne er gennemtilberedte. Tilsæt limesaft, og krydr med salt.

Fjern citrongræs inden servering.

TIP: Undlad chilien, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Kog ris
4

Imens, opvarm olivenolie i en mellemstor gryde på middelhøj varme.

Svits resterende citrongræs i 1-2 min, eller indtil velduftende.

Tilsæt vand, og bring i kog. Tilsæt ris og salt, og kog under låg på lav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.

Fjern citrongræs inden servering.

TIP: Fjern ikke låget!

Bag koriandernaan
5

Imens, hak koriander groft.

Bland koriander, resterende hvidløg, olivenolie, sesamfrø og et nip salt og peber i en skål.

Placer naanbrød på en bageplade med bagepapir, og pensl med korianderolie.

Varm i ovnen i 4-5 min, eller indtil gyldne.

Server
6

Anret ris og Tom Kha i dybe tallerkener.

Server med koriandernaan og resterende limebåde.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve