Skip to main content
Tom kha-gryde med rejer

Tom kha-gryde med rejer

med aromatisk citrongræs og koriandernaan
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
1111 kcal
Protein
32.4g protein
Samlet tid
40 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Krebsdyr
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Koriander

½ stk

Citrongræs

12.5 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

1 stk

Citrusfrugt

150 g

Jasminris

10 g

Ingefærpasta

125 g

Cherrytomater

200 g

Champignon

30 g

Rød karrypasta

1 stk

Chili

150 g

Kongerejer

(Indeholder: Krebsdyr)

3 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Løg

180 ml

Kokosmælk

2 stk

Naanbrød

(Indeholder: Hvede, Gluten, Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

½ spsk

Olie til stegning

2.5 dl

Vand til sauce

1 tsk

Sukker til sauce

½ tsk

Salt til sauce

2 spsk

Olie til sauce

Energi (kJ)4648 kJ
Kalorier (kcal)1111 kcal
Fedt43.9 g
Mættet fedt17.3 g
Kulhydrat145.4 g
Sukker13.9 g
Kostfibre8.9 g
Protein32.4 g
Kolesterol78 mg
Salt6.5 g
Potassium518.4 mg
Calcium34.7 mg
Iron1.1 mg

Fremgangsmåde

Forbered råvarer
1

Forvarm ovnen til 200ºC/180ºC (varmluft).

Bank citrongræs med en træske, og del på langs.

Hak svampe groft.

Hak løg fint.

Flæk chili, fjern kerner, og skær i tynde skiver.

Skær lime i både.

Steg grøntsager
2

Opvarm olivenolie i en mellemstor gryde på middelhøj varme.

Steg svampe i 4-6 min, eller indtil gyldne og brunet.

Tilsæt løg, ingefær, karrypasta, halvdelen af hvidløg og halvdelen af citrongræs, og steg videre i 2-3 min.

Lav Tom Kha
3

Tilsæt vand, sukker, kokosmælk og cherrytomater, og lad simre på lav varme i 20-22 min.

Tilsæt fish sauce, chili og rejer, og rør i 1-2 min, eller indtil rejerne er gennemtilberedte. Tilsæt limesaft, og krydr med salt.

Fjern citrongræs inden servering.

TIP: Undlad chilien, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Kog ris
4

Imens, opvarm olivenolie i en mellemstor gryde på middelhøj varme.

Svits resterende citrongræs i 1-2 min, eller indtil velduftende.

Tilsæt vand, og bring i kog. Tilsæt ris og salt, og kog under låg på lav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.

Fjern citrongræs inden servering.

TIP: Fjern ikke låget!

Bag koriandernaan
5

Imens, hak koriander groft.

Bland koriander, resterende hvidløg, olivenolie, sesamfrø og et nip salt og peber i en skål.

Placer naanbrød på en bageplade med bagepapir, og pensl med korianderolie.

Varm i ovnen i 4-5 min, eller indtil gyldne.

Server
6

Anret ris og Tom Kha i dybe tallerkener.

Server med koriandernaan og resterende limebåde.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image