Skip to main content
Spiced beef and greek cheese meatballs

Spiced beef and greek cheese meatballs

with vegetable fries and garlic yoghurt

Allergener:
Mælk
Gluten
Hvede

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.

Samlet tid30 minutter
30 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

225 g

Hakket oksekød

50 g

Græsk ost

(Indeholder: Mælk)

25 g

Rasp

(Indeholder: Gluten, Hvede)

4 g

Souvlaki-krydderi

300 g

Kartofler

1 stk

Gulerod

½ g

Oregano, tørret

75 ml

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

½ stk

Hvidløgsfed

1 stk

Dild

1 stk

Tomat

½ stk

Citron

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt (trin 1)

1 stk

Æg (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 5)

½ spsk

Olivenolie (trin 5)

Næringsindhold

Energi (kJ)2434 kJ
Kalorier (kcal)582 kcal
Fedt27.8 g
Mættet fedt12.5 g
Kulhydrat46.9 g
Sukker9.6 g
Kostfibre6.1 g
Protein37.1 g
Kolesterol0.1 mg
Salt7 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1152.8 mg
Calcium13.5 mg
Iron2.7 mg

Redskaber

Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6