Skip to main content
Spaghetti

Spaghetti

med græsk salatost, broccoli, spinat & valnødscrumble
3.5(103)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
103.8 kcal
Protein
2.6g protein
Total
25 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede

Vores kok Sophie har været kreativ i køkkenet og giver dig her en spændende pastaopskrift, som du vender sammen på kun 25 minutter. Nyd smagen af hvidløg og timianstegte grøntsager med salatost og friskkogt spaghetti. Top med ristet valnødscrumble og pres lidt citronsaft over, og du har en aromatisk og velsmagende middag at stikke gaflen i. Hurtig enkel aftensmad, frygtelig god, og let at lave.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Spaghetti

½ stk

Løg

250 g

Broccoli

150 g

Græsk salatost

2 stk

Hvidløgsfed

1 pose

Timian

1 stk

Citrusfrugt

20 g

Valnødder

15 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

60 g

Spinat

4 g

Bouillon

Ikke inkluderet i leveringen

efter behov

Smør

Kalorier (kcal)103.8 kcal
Energi (kJ)434.4 kJ
Fedt7.2 g
Mættet fedt0.7 g
Kulhydrat6.6 g
Sukker0.5 g
Kostfibre1.2 g
Protein2.6 g
Salt1 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Lav valnødscrumble
1

Forvarm ovn til 220°C/200°C varmluft. Bring en gryde med letsaltet vand* i kog. Hak hvidløg fint. Hak timian fint. Skær citron i både. Hak valnødder groft. Bland panko, valnødder og et stort skvæt olivenolie* med et nip salt* og peber* i en skål. Fordel på en bageplade med bagepapir. Bag i ovnen i 5-6 min.

Kog spaghetti
2

Kog spaghetti i 7-8 min, eller indtil ‘al dente’. Gem en smule pastavand [11/2 dl, 2 pers. | 3 dl, 4 pers.]. Si vand* fra. Hæld spaghetti tilbage i gryden.

Steg grøntsager
3

Skær rødløg i tynde, halve skiver. Skær broccoli i små buketter. Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande ved middelhøj varme. Steg rødløg og broccoli med et skvæt vand* i 4-5 min. Tilsæt hvidløg og timian. Steg i 1 min.

Lav sauce
4

Bland salatost (gem lidt til anretning) og 1 dl pastavand i en lille skål. Tilsæt til panden. Tilsæt grøntsagsbouillon, spinat og citronsaft [2 spsk, 2 pers. | 4 spsk, 4 pers.].

Tilsæt sauce
5

Hæld sauce i gryden med spaghetti. Tilsæt resterende pastavand og en klat smør*. Vend sammen. Smag til med salt* og peber*.

Server
6

Anret spaghetti i dybe tallerkener. Top med valnødscrumble og resterende salatost. Server med resterende citronbåde.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve