Skip to main content
Sesam-svineschnitzel og udonnudler | Byg selv
Sesam-svineschnitzel og udonnudler | Byg selv

Sesam-svineschnitzel og udonnudler | Byg selv

med peanuts, gulerod og agurk

Tag familien med på smagstur til Asien med vores Sesam-svineschnitzel og udonnudler. Vi steger lækre schnitzler paneret med sesamfrø, og serverer med tykke udonnudler vendt med sesamolie. Derfra er der frit valg af toppings, så alle kan skræddersy deres egen asiatiske bowl: Agurk, gulerod, forårsløg, peanuts, sriracha og asiatisk sauce.

Tags:
Hurtig
Mælkefri
Comfort Food
Børnevenlig
Allergener:
Gluten
Hvede
Sesam
Soja
Jordnødder

Læs produktets etiket for at få al information om ingredienser og allergener. Tjek venligst de ingredienser, du allerede har derhjemme for at sikre, at de passer til dine allergi- og diætbehov.

Samlet tid25 minutter
20 minutter
SværhedsgradLet

Ingredienser

Antal portioner

150 g

Udonnudler, tørrede

(Indeholder: Gluten, Hvede)

10 ml

Sesamolie

(Indeholder: Sesam)

1 stk

Agurk

½ stk

Gulerod, Julienne

1 stk

Forårsløg

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder)

300 g

Svinekamfilet

75 g

Asiatisk woksauce

(Indeholder: Gluten, Hvede, Sesam, Soja)

4 g

Kyllingebouillon

20 g

Saltede peanuts

(Indeholder: Jordnødder Kan indeholde spor af: Nøtter, Sesam)

20 g

Sriracha

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 dl

Gemt nudelvand

¼ tsk

Salt til kød

1 spsk

Ketchup til sauce

Næringsindhold

Energi (kJ)2867 kJ
Kalorier (kcal)685 kcal
Fedt20.8 g
Mættet fedt5 g
Kulhydrat78.2 g
Sukker18.1 g
Kostfibre6.3 g
Protein44.9 g
Kolesterol0.3 mg
Salt4.8 g
Potassium62.7 mg
Calcium18 mg
Iron0.4 mg

Fremgangsmåde

Kog nudler
1

Bring en gryde med saltet vand i kog.

Kog nudler i 4-6 min, eller indtil bløde.

Gem en kop nudelvand, og hæld resten fra.

Skyl nudler under koldt vand i en si.

Vend nudler med sesamolie.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand.

Forbered grøntsager
2

Imens, skær agurk i 1/2 cm stave.

Snit forårsløg fint.

Forbered svinekød
3

Skær svinekød i skiver (1 pr. person) på et separat skærebræt.

Top svinekød med sesamfrø, og dup sesamfrø let fast.

Steg svinekød
4

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på høj varme. 

Steg svinekød med salt og et nip peber i 1-2 min, eller indtil brunet og gennemstegt.

Skær i tynde skiver.

TIP: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt. 

Lav asiatisk sauce
5

Opvarm samme stegepande på middelhøj varme.

Tilsæt asiatisk woksauce, nudelvand, kyllingebouillon, ketchup og et nip salt og peber, og steg i 1-2 min, eller indtil let tyknet.

Server
6

Anret nudler og svinekød i dybe tallerkener.

Server med agurk, gulerod, forårsløg, asiatisk sauce, peanuts og sriracha i skåle.

TIP: Undlad sriracha, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.