Skip to main content
Pistacie-paneret grillost

Pistacie-paneret grillost

med purløgsyoghurt og tomatsalat
4.0(142)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den November 03, 2025
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
886 kcal
Protein
39.6g protein
Total
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Nøtter
  • Pistacienødder
  • Gluten
  • Hvede
  • Sennep
  • Sesam
  • Mælk
  • Hvede
  • Gluten
  • Havre
  • Sesam
  • Byg
  • Jordnødder
  • Spelt
  • Rug
  • Kan indeholde spor af allergener

Faldt I for den fristende titel på denne opskrift? Vi garanterer, at I ikke bliver skuffede over resultatet. Vi panerer grillost i pistacienødder og vores egen krydderiblanding som vi kalder Dukkah-godt, og bager den gylden. Vi serverer den med sprøde kartoffelbåde, en frisk tomatsalat med radise, og cremet purløgsyoghurt.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

15 g

Pistacienødder

(Indeholder: Nøtter, Pistacienødder Kan indeholde spor af: Hvede, Gluten, Havre, Sesam, Byg, Jordnødder, Spelt, Rug)

25 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

1 stk

Tomat

7.5 g

Dukkah-Godt

(Indeholder: Sennep, Sesam)

75 g

Yoghurt

(Indeholder: Mælk)

500 g

Kartofler

75 g

Radiser

60 g

Blandet salat

200 g

Grillost

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Purløg

Ikke inkluderet i leveringen

½ tsk

Salt til kartofler

¼ tsk

Salt til dressing

2 spsk

Mel til panering

1 stk

Æg til panering

1 spsk

Olie til panering

1 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

Energi (kJ)3709 kJ
Kalorier (kcal)886 kcal
Fedt51.8 g
Mættet fedt27.9 g
Kulhydrat70.3 g
Sukker9.1 g
Kostfibre6.8 g
Protein39.6 g
Kolesterol0.1 mg
Salt6.9 g
Trans Fat0.1 g
Potassium1366.8 mg
Calcium16.8 mg
Iron0.9 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skær kartofler (uskrællet) i 2 cm både, og fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med salt og et nip peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

Lav purløgsyoghurt
2

Imens, hak purløg fint.

Bland purløg, yoghurt, salt og et nip peber i en lille skål.

Paner grillost
3

Hak pistacienødder meget fint.

Skær grillost i 1 cm skiver (3 pr. person).

Kom hvedemel i en dyb tallerken.

Pisk æg i en anden dyb tallerken.

Bland pistacienødder, Dukkah-Godt, panko, olivenolie og et stort nip peber i en tredje dyb tallerken.

Vend grillost i hvedemel, derefter i æg og til sidst i panko.

Bag grillost
4

Placer grillost på en bageplade med bagepapir, og dryp med en smule olivenolie, når kartoflerne har 12 min tilbage.

Bag i resterende tid, eller indtil gylden.

Lav salat
5

Imens, skyl salat.

Hak tomat groft.

Skær radiser i tynde skiver.

Bland salat, tomat, radiser, olivenolie, salt og et nip peber i en mellemstor skål.

Server
6

Anret grillost, salat og kartofler på tallerkener.

Server med purløgsyoghurt.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve