Skip to main content
Pico de gallo shrimp

Pico de gallo shrimp

with Mexican charred corn rice
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
606 kcal
Protein
28.4g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Krebsdyr
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Basmatiris

½ stk

Majs

2 stk

Tomat

1 stk

Koriander

½ stk

Løg

1 stk

Citrusfrugt

150 g

Kongerejer

(Indeholder: Krebsdyr)

5 g

Tex-Mex

100 g

Græsk ost

(Indeholder: Mælk)

g

Græsk salatost

(Indeholder: Mælk)

150 ml

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 3)

Energi (kJ)2537 kJ
Kalorier (kcal)606 kcal
Fedt21 g
Mættet fedt13.4 g
Kulhydrat81.4 g
Sukker10.4 g
Kostfibre4.5 g
Protein28.4 g
Kolesterol78 mg
Salt5.5 g
Trans Fat0.2 g
Potassium355.8 mg
Calcium47.7 mg
Iron0.8 mg
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

1
2
3
4
5
6
Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image