Skip to main content
Pandestegt steak og cremet ostesauce

Pandestegt steak og cremet ostesauce

med syrlig æblesalat og rosmarin- og hasselnødsbagt græskar
4.5(71)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
763.8 kcal
Protein
42.4g protein
Total
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Mælk
  • Æg
  • Nøtter

Alle har brug for en smule luksus, og hvad kan være mere luksuriøst end rigtig lækkert kød med fantastisk tilbehør. I aften holder vi fest med striploin steak med en cremet flødesauce af ost og hvidløg. Som tilbehør laver vi salvie- og hasselnødstegt græskar og rucolasalat med æble. Glem ikke pæn bordopdækning og lækre drikkevarer.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 pakke

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

300 g

Angus Striploin

½ stk

Butternutsquash

1 stk

Hvidløgsfed

½ stk

Rosmarin

20 g

Hasselnødder

(Indeholder: Nøtter)

40 g

Rucola

1 stk

Æble

4 g

Bouillon

20 g

Valnødder

Ikke inkluderet i leveringen

efter behov

Smør (trin 5)

Kalorier (kcal)763.8 kcal
Energi (kJ)3195.8 kJ
Fedt54.5 g
Mættet fedt22.1 g
Kulhydrat25.8 g
Sukker11.8 g
Kostfibre4.1 g
Protein42.4 g
Salt1.3 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag græskar
1

Tag bøffer ud af køleskabet, og krydr med et nip salt*. Tænd ovnen på 240°C/220°C varmluft. Skræl butternutsquash [1/2 stk, 2P], og skær i 1/2 cm tynde skiver. Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, krydr med et nip salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 25-30 min, eller indtil gyldne og sprøde.

Forbered grøntsager
2

Skyl rucola under koldt vand* i et dørslag. Hak rosmarin [1/2 stilk I 1 stilk] fint. Hak valnødder og hasselnødder groft. Skær æble i tynde skiver. Pres eller hak hvidløg fint. Bland æble, rucola, en smule olivenolie* og et nip salt* og peber* i en skål.

Tilsæt rosmarin og nødder
3

Bland rosmarin og en smule olivenolie* i en lille skål. Top butternutsquash med rosmarin og hasselnødder, når de har 10 min tilbage af bagetiden.

Steg bøffer
4

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på høj varme. Steg bøffer i 1 min på hver side. Skru ned til middelhøj varme, og steg videre i 1-2 min på hver side for medium-rare. Overfør til en tallerken, og dæk til med sølvpapir. TIP: Steg i yderligere 1-2 min for gennemstegt.

Lav ostesauce
5

Opvarm en smule olivenolie* og en klat smør* i samme stegepande på middel varme. Svits hvidløg i 1-2 min. Tilsæt madlavningsfløde, finrevet ost og oksebouillon, og rør rundt. Skru ned til lav varme, og lad simre i 2 min, eller indtil let tyknet. Tilsæt kødsaft fra tallerkenen med bøffer, og smag til med salt* og peber*.

Server
6

Anret butternutsquash, bøffer, og rucolasalat på tallerkener. Øs ostesauce over. Top med valnødder.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve