Skip to main content
Norske kødboller

Norske kødboller

med hvidløgsstegt grønkål og blød kartoffelmos
4.0(178)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 15, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
683 kcal
Protein
36.9g protein
Total
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sulfitter
  • Gluten
  • Hvede
  • Nøtter
  • Jordnødder
  • Sesam
  • Kan indeholde spor af allergener

I aften går den kulinariske rejse til Norge, og vi steger rustikke kødboller, som vi derefter blander med en dejlig sauce med tyttebærsyltetøj, rødvin og oksebouillon. Vidunderligt tilbehør er hvidløgsstegt grønkål med tranebær og cremet kartoffelmos.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Hakket oksekød

4 g

Bouillon

500 g

Kartofler

50 g

Grønkål, skåret

25 g

Tyttebærsyltetøj

1 stk

Løg

60 g

Rødvinssauce

(Indeholder: Sulfitter)

½ stk

Hvidløgsfed

20 g

Tranebær

(Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder, Sesam)

25 g

Rasp

(Indeholder: Gluten, Hvede)

Ikke inkluderet i leveringen

3 spsk

Mælk (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

1 stk

Æg (trin 2)

½ tsk

Salt (trin 2)

½ spsk

Smør (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 4)

½ dl

Vand (trin 5)

½ spsk

Olivenolie (trin 5)

¼ tsk

Salt (trin 5)

Kalorier (kcal)683 kcal
Energi (kJ)2859 kJ
Fedt24.9 g
Mættet fedt9.4 g
Kulhydrat80.8 g
Sukker23 g
Kostfibre6.1 g
Protein36.9 g
Kolesterol0.1 mg
Salt7.7 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Lav kartoffelmos
1

Bring en mellemstor gryde med saltet vand i kog.

Skræl kartoffel, og skær i 2 cm tern.

Kog kartofler i 11-13 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og tilsæt mælk [3 spsk | 6 spsk], salt [½ tsk | 1 tsk] og et nip peber. Mos med en kartoffelmoser eller gaffel, og stil til side med låg på.

TIP: Tilsæt eventuelt en klat smør for en mere cremet mos. 

Lav kødboller
2

Imens, bland hakket oksekød, æg [1 stk | 2 stk], rasp og salt [1/2 tsk | 1 tsk] i en stor skål.

Form fars til kødboller (4 pr. person), og overfør til en tallerken

Opvarm en smule olivenolie i en stegepande på middelhøj varme. Steg kødboller i 12-14 min, eller indtil gyldne og gennemstegte (sænk til middel varme, når de er brunet), og overfør til en tallerken.

VIGTIGT: Kødbollerne er færdige, når kødet er gennemstegt og uden antydning af rødt.

Forbered råvarer
3

Skær løg i tynde, halve skiver.

Pres eller hak hvidløg [½ stk, 2P] fint.

Steg grønkål
4

Smelt smør [1/2 spsk | 1 spsk] i en anden gryde på middel varme.

Svits hvidløg i 1 min, eller indtil velduftende.

Tilsæt grønkål, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber, og sænk til middellav varme.

Tilsæt tranebær, og rør i 3-4 min, eller indtil bløde.

Lav sauce
5

Opvarm olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] i samme stegepande på middel varme.

Steg løg i 3-4 min, eller indtil bløde.

Tilsæt vand [1/2 dl | 1 dl], tyttebærsyltetøj [1/2 pakke, 2P], rødvinssauce, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og oksebouillon, og rør rundt. Tilsæt kødboller, sænk til middellav varme, og lad simre i 2-3 min, eller indtil let tyknet.

Server
6

Anret kartoffelmos og kødboller på tallerkener.

Top med sauce.

Server med grønkål.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve