Skip to main content
Mexicansk glaseret tofu og majssalsa

Mexicansk glaseret tofu og majssalsa

med jasminris og fraichedressing
4.0(91)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den November 03, 2025
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
870 kcal
Protein
25.2g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sulfitter
  • Soja
  • Mælk
  • Æg
  • Sennep
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Jasminris

½ stk

Hvidløgsfed

35 g

Tomatpuré

12 ml

Balsamico

(Indeholder: Sulfitter)

2.5 g

Tex-Mex

180 g

Tofu

(Indeholder: Soja)

60 g

Spinat

1 stk

Avocado

1 stk

Tomat

½ stk

Majs

1 stk

Citrusfrugt

75 ml

Fraiche

(Indeholder: Mælk)

25 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand til ris

½ tsk

Salt til ris

1 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

¼ tsk

Salt til glaze

1 spsk

Ketchup til glaze

¼ tsk

Salt til tofu

1 spsk

Smør til glaze

2 spsk

Vand til glaze

Energi (kJ)3641 kJ
Kalorier (kcal)870 kcal
Fedt44.9 g
Mættet fedt12.8 g
Kulhydrat82 g
Sukker10.3 g
Kostfibre7.8 g
Protein25.2 g
Salt4.2 g
Trans Fat0.1 g
Potassium123 mg
Calcium194.5 mg
Iron0.2 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand i kog i en mellemstor gryde.

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min.

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

Forbered grøntsager
2

Imens, skyl spinat, og hæld væde fra majs.

Halver lime.

Halver avocado, og fjern sten. Grav indmad ud med en ske, og skær i 2 cm tern.

Hak tomat og spinat groft.

Bland majs, avocado, tomat, spinat, olivenolie, salt og et stort skvæt limesaft i en stor skål lige inden servering.

Bland dressing
3

Pres eller hak hvidløg fint.

Bland fraiche, hvidløg, mayonnaise og et nip salt og peber i en lille skål.

Bland glace
4

Bland balsamico, tomatpuré, Tex-Mex, salt og ketchup i en lille skål.

Skær tofu i 2 cm tern, og krydr med salt. 

Steg tofu
5

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg tofu i 3-4 min på hver side, eller indtil gylden.

Tilsæt smør, glace og vand, og steg videre i 1 min, eller indtil vandet er fordampet og tofuen glaseret.

Server
6

Anret ris i skåle.

Top med majssalsa, tofu og dressing.