Skip to main content
Serranosalat med honning-sennepsdressing

Serranosalat med honning-sennepsdressing

2 portioner | med perlecouscous
3.5(14)
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
688 kcal
Protein
25.9g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sennep
  • Sulfitter
  • Æg
  • Nøtter
  • Hvede
  • Gluten
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

40 g

Honning-sennepsdressing

(Indeholder: Sennep, Sulfitter, Æg)

100 g

Blandet salat

20 g

Valnødder

(Indeholder: Nøtter Kan indeholde spor af: Sesam, Jordnødder)

170 g

Perlecouscous

(Indeholder: Hvede, Gluten)

80 g

Serranoskinke

1 stk

Citrusfrugt

Ikke inkluderet i din måltidskasse

4 dl

Vand (trin 1)

¼ tsk

Salt (trin 1)

2 spsk

Olivenolie (trin 2)

½ tsk

Salt (trin 2)

Energi (kJ)2879 kJ
Kalorier (kcal)688 kcal
Fedt33.2 g
Mættet fedt5.4 g
Kulhydrat67.7 g
Sukker8.8 g
Kostfibre4.8 g
Protein25.9 g
Salt4.1 g
Gryde

Fremgangsmåde

Kog perlecouscous
1

Bring vand [4 dl] og salt [1/4 tsk] i kog i en mellemstor gryde. 

Tilsæt perlecouscous, og kog under låg på middellav varme i 12-15 min, eller indtil bløde. 

Hæld overskydende vand fra. 

Bland dressing
2

Skyl blandet salat.

Hak valnødder groft.

Riv serrano groft i mindre stykker.

Halver citron.

Bland honning- og sennepsdressing, citronsaft [1 spsk], olivenolie [2 spsk], salt [1/2 tsk] og peber i en stor skål. 

Tilsæt perlecouscous
3

Tilsæt perlecouscous og salat i skålen, og vend sammen.

Server
4

Anret salat i dybe tallerkener. 

Top med serrano og valnødder.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image