Skip to main content
Honning- og baconrosenkål

Honning- og baconrosenkål

Delevenlig ret | med hasselnødder
4.5(11)
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
461 kcal
Protein
20.1g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Nøtter
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Byg
  • Gluten
  • Havre
  • Jordnødder
  • Rug
  • Sesam
  • Spelt
  • Hvede
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Rosenkål

140 g

Bacon, tern

25 g

Honning

40 g

Hasselnødder

(Indeholder: Nøtter Kan indeholde spor af: Byg, Gluten, Havre, Jordnødder, Rug, Sesam, Spelt, Hvede)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Vand til dressing

¼ tsk

Salt til grøntsager

Energi (kJ)1930 kJ
Kalorier (kcal)461 kcal
Fedt32.1 g
Mættet fedt8.1 g
Kulhydrat17.9 g
Sukker16.6 g
Kostfibre7.8 g
Protein20.1 g
Salt2 g

Fremgangsmåde

Forbered rosenkål
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Fjern de yderste blade fra rosenkål, og del i to.

Bland rosenkål, olivenolie og et nip peber i en stor skål.

Bag rosenkål
2

Fordel på en bageplade med bagepapir.

Bag i ovnen i 10-15 min, eller indtil gyldne.

Steg bacon
3

Opvarm en stor stegepande på middelhøj varme.

Hak hasselnødder groft, og rist dem på stegepanden indtil gyldne. Overfør til en skål.

Steg bacon på samme stegepande på middelhøj varme i 4-5 min, eller indtil gylden.

Tilsæt rosenkål, honning og vand, og vend sammen.

Server
4

Anret i en stor skål, og top med ristede hasselnødder.