Skip to main content
Lynstegt svinekød

Lynstegt svinekød

med flødestuvede champignon & kartoffelmos
4.5(272)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den August 18, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
620 kcal
Protein
42.4g protein
Total
25 minutter
Difficulty
Middel
Allergener:
  • Mælk

Byd familien på lækkert, lynstegt svinekød, som først steges i strimler og derefter blandes med en cremet sauce med løg, hvidløg, svampe, rosmarin, fløde og bouillon. Spændende tilbehør er kartoffelmos, der får en gylden farve af gulerødder. Vi serverer aftenens lækkerier med en grøn agurkesalsa med persille.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Svineschnitzel

500 g

Kartofler

½ pakke

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

1 stk

Agurk

200 g

Champignon

1 stk

Hvidløgsfed

½ stk

Rosmarin

4 g

Bouillon

1 stk

Løg

2 stk

Gulerod

1 pose

Bredbladet persille

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Smør (trin 1)

2 spsk

Mælk (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

Kalorier (kcal)620 kcal
Energi (kJ)2594.2 kJ
Fedt22.4 g
Mættet fedt12 g
Kulhydrat60.3 g
Sukker17.1 g
Kostfibre10 g
Protein42.4 g
Salt2.9 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Lav kartoffelmos
1

Bring en gryde med saltet vand* i kog. Skræl kartoffel, og skær i 2 cm tern. Skær gulerod (uskrællet) i 2 cm tern. Kog kartofler og gulerod i 10-15 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og tilsæt smør* [1 spsk | 2 spsk] , mælk* [2 spsk | 4 spsk], salt* [1/2 tsk | 1 tsk] og et stort nip peber*. Mos med en kartoffelmoser eller gaffel, og stil til side med låg på for at holde på varmen.

Forbered grøntsager
2

Hak svampe groft. Skær løg i tynde, halve skiver. Pres eller hak hvidløg fint. Hak rosmarin [1/2 stilk | 1 stilk] fint. Skær schnitzel i 1 cm strimler på et andet skærebræt. 

Steg schnitzel
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på høj varme. Steg schnitzel i 1-2 min, eller indtil brunet, og krydr med et nip salt* og peber*. Overfør til en tallerken. Tilsæt en smule olivenolie*, hvidløg og løg, og steg i 1-2 min. Tilsæt svampe og rosmarin, og steg videre i 4-5 min, eller indtil brunet. 

Steg grøntsager
4

Skru ned til middel varme, og tilsæt madlavningsfløde [1/2 pakke, 2P] og oksebouillon. Lad simre i 2-3 min, eller indtil tyknet. Krydr med salt* [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber*. Tilsæt schnitzel, og vend sammen indtil gennemvarmet. TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis saucen er for tyk. 

Bland agurkesalsa
5

Hak agurk groft. Hak persille fint. Bland agurk og persille i en skål, og krydr med et nip peber*.

Server
6

Anret kartoffelmos, schnitzel, løg og svampe på tallerkener. Server med agurkesalsa.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve