Skip to main content
Linsegratin

Linsegratin

med champignon, kartofler & basilikum
4.0(387)
Kalorier
288 kcal
Protein
23.9g protein
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Soja
  • Gluten
  • Byg
  • Sennep
  • Mælk
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 pakke

Grønne linser

1 stk

Gulerod

4 g

Bouillon

1 dåse

Tomatpuré

1 stk

Løg

30 g

Spinat

1 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Worcestershiresauce

(Indeholder: Soja, Gluten, Byg, Sennep)

1 pose

Timian

200 g

Champignon

50 g

Revet mozzarella

(Indeholder: Mælk)

1 pose

Basilikum

500 g

Kartofler

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt

1 dl

Vand

0.17 spsk

Hvedemel

efter behov

Smør

Kalorier (kcal)288 kcal
Energi (kJ)1205 kJ
Fedt6.7 g
Mættet fedt4 g
Kulhydrat28.7 g
Sukker7.4 g
Kostfibre10.7 g
Protein23.9 g
Salt3.1 g

Fremgangsmåde

Lav kartoffelmos
1

Skræl kartofler, og skær i 2 cm tern. Bring en gryde med letsaltet vand* i kog. Kog kartofler i 15 min. Hæld vand fra kartofler. Tilsæt en stor klat smør* og salt* [1/4 tsk, 2 pers. | 1/2 tsk, 4 pers.]. Mos groft med en kartoffelmoser eller gaffel.

Forbered grøntsager
2

Skær svampe i kvarte. Skær gulerod i tynde, halve skiver. Hak skalotteløg fint. Pres eller hak hvidløg. Hak timian [2 stilke, 2 pers. | 4 stilke, 4 pers.] fint. Skyl linser under koldt vand* i en si. Tænd ovnen på 240°C/220°C grillfunktion.

Steg grøntsager
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg svampe, gulerod, skalotteløg og et nip salt* i 3-4 min.

Lav sauce
4

Tilsæt timian, hvidløg, worcestershire sauce, tomatpuré og hvedemel* [1/2 tsk, 2 pers. | 1 tsk, 4 pers.], og steg i 1 min under omrøring. Tilsæt vand* (se ingrediensliste), linser, spinat [½ pose, 2 pers.] og grøntsagsbouillon. Bring i kog, og lad simre i 2 min. Krydr med salt* og peber*, og overfør til et ildfast fad.

Bag linsegratin
5

Top linsegratin med kartoffelmos, og drys med revet mozzarella. Grill i ovnen i 4-6 min, eller indtil osten er smeltet. Hak basilikum fint. TIP: Hold øje med gratinen, så den ikke bliver brændt! 

Server
6

Anret linsegratin i dybe tallerkener. Top med basilikum.