Skip to main content
Kyllingelaksa

Kyllingelaksa

med pak choi & hvidløgsris
4.5(1 t)
Kalorier
617.9 kcal
Protein
41.8g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Lime, økologisk

4 g

Curry-On

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

150 g

Jasminris

4 g

Ga-Laksa

200 ml

Kokosmælk

200 g

Pak choi

280 g

Kyllingebryst

1 stk

Rød peberfrugt

1 stk

Hvidløgsfed

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ tsk

Salt

efter behov

Smør

3 dl

Vand

Kalorier (kcal)617.9 kcal
Energi (kJ)2585.2 kJ
Fedt20.2 g
Mættet fedt16.3 g
Kulhydrat66.3 g
Sukker2.6 g
Kostfibre1.3 g
Protein41.8 g
Salt3.6 g

Fremgangsmåde

Kog hvidløgsris
1

Pres eller hak hvidløg fint. Smelt en klat smør* med en smule olivenolie* i en gryde på middelhøj varme. Svits hvidløg i 1-2 min. Tilsæt vand* (se ingrediensliste), ris og et nip salt*, og bring i kog. Sænk til lav varme, og kog under låg i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.

Forbered råvarer
2

Hak peberfrugt groft. Hak pak choi groft. Skær lime i både. 

Steg kylling
3

Opvarm en smule olivenolie* i en stegepande på middelhøj varme. Skær kylling i 2 cm tern. Steg i 2-3 min, eller indtil brunet. Krydr med salt* og peber*. Stil til side på en tallerken. OBS: Kyllingen færdigtilberedes i trin 5.

Steg peberfrugt
4

Opvarm en smule olivenolie* i samme stegepande på middelhøj varme. Steg peberfrugt, Curry-on og Ga-Laksa i 2-3 min.

Lav laksa
5

Tilsæt kokosmælk, sojasauce, et skvæt limesaft, salt* (se ingrediensliste) og kylling. Lad simre i 3-4 min. Tilsæt pak choi, når der er 1 min tilbage. Smag til med salt* og peber*. VIGTIGT: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

Server
6

Anret ris og laksa i dybe tallerkener. Server med resterende limebåde.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image