Skip to main content
Krydret svinemørbrad

Krydret svinemørbrad

med stegt majssalat og cajunmayonnaise
4.0(177)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 02, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
643 kcal
Protein
34.9g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Sulfitter
  • Æg
  • Sennep
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

250 g

Svinemørbrad

5 g

Tex-Mex

500 g

Kartofler

2 g

Ay Cajun-ba

(Indeholder: Sulfitter)

50 g

Mayonnaise

(Indeholder: Æg, Sennep)

1 dåse

Majs

2 stk

Tomat

1 stk

Forårsløg

Ikke inkluderet i leveringen

¼ tsk

Salt (trin 4)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

Energi (kJ)2692 kJ
Kalorier (kcal)643 kcal
Fedt29.9 g
Mættet fedt5.2 g
Kulhydrat60.7 g
Sukker12.1 g
Kostfibre6.8 g
Protein34.9 g
Salt3.3 g
Trans Fat0.2 g
Potassium1396 mg
Calcium11 mg
Iron0.3 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Bag kartofler
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) i 1 cm både, og fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med et nip salt og peber, og vend sammen.
 
Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

Bag kød
2

Imens, opvarm en smule olivenolie i en stegepande på høj varme.

Krydr kød med salt og Tex-Mex, og steg i 2 min på hver side, eller indtil brunet.

Overfør til bagepladen med kartofler, og bag i ovnen i 12-15 min.

Overfør til en foliepakke, og lad hvile indtil servering.

TIP: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt.

Steg majs
3

Imens, hæld væde fra majs.

Opvarm samme stegepande (tør af først) på høj varme.

Steg majs i 3-4 min, eller indtil let brunet.

Overfør til en mellemstor skål, og lad køle en smule af.

Imens, snit forårsløg fint.

Skær tomat i 2 cm tern.

Lav majssalat
4

Vend tomat, forårsløg, olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber i skålen med majs. 

Bland mayonnaise og Ay Cajun-ba [1/2 pakke, 2P] i en lille skål.

Skær kød
5

Skær kød i tynde skiver lige inden servering.

Server
6

Anret kød, kartofler og majssalat på tallerkener.

Server med cajunmayonnaise.