Skip to main content
Italiensk rejepasta

Italiensk rejepasta

med cremet tomatsauce og blandet salat
4.5(213)
Kalorier
768 kcal
Protein
27g protein
Difficulty
Let
Allergener:
  • Æg
  • Mælk
  • Krebsdyr
  • Hvede
  • Gluten
  • Soja
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

4 g

Mamas Favorit

(Indeholder: Æg)

½ g

Chiliflager

125 g

Cherrytomater

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

150 g

Kongerejer

(Indeholder: Krebsdyr)

1 stk

Hvidløgsfed

180 g

Spaghetti

(Indeholder: Sennep, Soja, Kan indeholde spor af allergener, Hvede, Gluten)

70 g

Tomatpuré

1 stk

Worcestershiresauce

(Indeholder: Soja)

60 g

Blandet salat

1 stk

Løg

Ikke inkluderet i din måltidskasse

2 spsk

Gemt pastavand

1 spsk

Olie til stegning

½ spsk

Olie til sauce

¼ tsk

Salt til rejer

½ tsk

Sukker til sauce

½ tsk

Salt til sauce

Energi (kJ)3212 kJ
Kalorier (kcal)768 kcal
Fedt35.9 g
Mættet fedt18.8 g
Kulhydrat84.4 g
Sukker17.6 g
Kostfibre5.4 g
Protein27 g
Kolesterol78 mg
Salt3.9 g
Potassium257.1 mg
Calcium24.3 mg
Iron0.4 mg

Fremgangsmåde

Kog pasta
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Kog pasta i 8-9 min, eller indtil ‘al dente'.

Gem en kop pastavand, og hæld resten fra.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Forbered grøntsager
2

Imens, skær skalotteløg i tynde, halve skiver.

Pres eller hak hvidløg fint.

Halver cherrytomater.

Skyl salat.

Steg skalotteløg og rejer
3

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg skalotteløg i 4-5 min, eller indtil bløde.

Tilsæt rejer og hvidløg med salt, og steg videre i 1-2 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte.

Overfør til en tallerken.

TIP: Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat.

Lav sauce
4

Opvarm olivenolie i samme stegepande på middelhøj varme.

Steg Mamas Favorit, et nip chiliflager, tomatpuré, cherrytomater, sukker og salt i 1-2 min.

Tilsæt madlavningsfløde og worcestershiresauce, og lad simre i 2-3 min, eller indtil gennemvarmet.

TIP: Spring chiliflagerne over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Tilsæt pasta
5

Tilsæt pasta, pastavand og et nip salt og peber, og vend sammen.

TIP: Tilsæt et ekstra skvæt pastavand, hvis saucen virker tør.

Server
6

Anret pasta, rejer og skalotteløg på tallerkener.

Top med salat.

Drys med resterende chiliflager.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image