Skip to main content
Ingefær- og hoisinstegt svinekød

Ingefær- og hoisinstegt svinekød

med jasminris og sesamtoppet gulerod
4.0(62)
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
631 kcal
Protein
38.5g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Sesam
  • Æg
  • Sennep
  • Soja
  • Gluten
  • Hvede
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Nøtter
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

150 g

Jasminris

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder)

1 stk

Forårsløg

5 g

Ginger Ninja

(Indeholder: Æg, Sennep)

60 g

Hoisinsauce

(Indeholder: Sesam, Soja, Gluten, Hvede)

1 pose

Koriander

1 stk

Pak choi

300 g

Svinekamfilet

½ stk

Ingefær

1 stk

Gulerod

Ikke inkluderet i din måltidskasse

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

½ dl

Vand (trin 5)

½ tsk

Salt (trin 5)

Kalorier (kcal)631 kcal
Energi (kJ)2640 kJ
Fedt18 g
Mættet fedt4.3 g
Kulhydrat78.3 g
Sukker12.8 g
Kostfibre3.7 g
Protein38.5 g
Salt5.6 g
Rivejern
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand [3 dl | 6 dl] i kog i en gryde.

Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet.

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler. 

Forbered grøntsager
2

Skræl gulerod til lange, tynde bånd.

Riv ingefær [1/2 stk, 2P] fint. 

Hak pak choi groft. 

Snit forårsløg fint.

Skær kød
3

Skær svinekød i 3 cm tykke strimler på et andet skærebræt, og krydr med et nip salt.

Steg kød
4

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg svinekød i 1-2 min, eller indtil gennemstegt.

Tilsæt grøntsager
5

Tilsæt ingefær, pak choi, forårsløg og Ginger Ninja, og steg i 1-2 min.

Tilsæt hoisinsauce, vand [½ dl | 1 dl], salt [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip peber, og steg videre i 30 sek, eller indtil gennemvarmet.

Server
6

Anret ris og svinekød, og pak choi i dybe tallerkener.

Top med gulerod.

Drys med sesamfrø og koriander.