Skip to main content
Hurtig mozzarella- og chorizowrap

Hurtig mozzarella- og chorizowrap

med stegte kartofler og tomatgulerodssalat
3.5(32)
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
937 kcal
Protein
76.7g protein
Samlet tid
15 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Æg
  • Mælk
  • Gluten
  • Hvede
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Løg

1 stk

Kartoffeltern, forkogte

4 g

Mamas Favorit

(Indeholder: Æg)

120 g

Chorizo, ternet

(Indeholder: Mælk)

125 g

Mozzarella

(Indeholder: Mælk)

2 stk

Tortillabrød

(Indeholder: Gluten, Hvede)

2 stk

Tomat

1 stk

Gulerod

40 g

Rucola

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olie til stegning

½ tsk

Salt til kartofler

1 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

Energi (kJ)3921 kJ
Kalorier (kcal)937 kcal
Fedt47.8 g
Mættet fedt15.7 g
Kulhydrat485.2 g
Sukker30.8 g
Kostfibre57.7 g
Protein76.7 g
Salt8.1 g
Trans Fat0.2 g
Potassium303.6 mg
Calcium19.8 mg
Iron0.4 mg

Fremgangsmåde

Steg kartofler
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft), hvis du ikke har en mikrobølgeovn.

Hak rødløg fint.

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme. 

Steg kartofler og rødløg med Mamas Favorit, salt og et nip peber i 7-8 min, eller indtil brunet.

TIP: Tilsæt mere olivenolie, hvis kartoflerne sidder fast på panden.

Steg chorizo
2

Imens, opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middel varme.

Steg chorizo i 6-8 min, eller indtil gennemstegt.

Hæld væde fra mozzarella, og riv i stykker.

Lav salat
3

Skyl rucola.

Skær tomat i både.

Giv rulerod (uskrællet) groft.

Bland rucola, tomat, gulerod, olivenolie, salt og et nip peber i en stor skål.

Varm tortillabrød i 30-60 sek i mikrobølgeovnen, eller pak ind i sølvpapir, og varm i ovnen i 4-5 min.

Server
4

Anret kartofler, chorizo og mozzarella i midten af tortillabrød, og hold enderne fri. Fold enderne ind over fyldet, og rul til en stram burrito.

Halver burrito.

Server med salat.