Skip to main content
Grøn pestorisotto

Grøn pestorisotto

med ovnbagt tomat og græsk salatost
4.0(34)
Kalorier
701 kcal
Protein
20.3g protein
Samlet tid
40 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Mælk
  • Æg
  • Selleri
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 pose

Bredbladet persille

1 pose

Purløg

1 pose

Basilikum

4 g

Hvide Løjer & Urter

150 g

Risottoris

40 g

Rucola

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

4 g

Bouillon

(Indeholder: Selleri)

½ stk

Citrusfrugt

100 g

Græsk salatost

(Indeholder: Mælk)

2 stk

Tomat

1 stk

Porre

2 stk

Hvidløgsfed

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Smør (trin 2)

6 dl

Vand (trin 3)

2 spsk

Olivenolie (trin 5)

½ tsk

Salt (trin 5)

¼ tsk

Sukker (trin 4)

¼ tsk

Salt (trin 3)

Energi (kJ)2934 kJ
Kalorier (kcal)701 kcal
Fedt37.2 g
Mættet fedt16.3 g
Kulhydrat69.1 g
Sukker8.4 g
Kostfibre5 g
Protein20.3 g
Salt4.6 g
Trans Fat0.2 g
Potassium246 mg
Calcium11.5 mg
Iron0.7 mg
Bageplade
Stegepande

Fremgangsmåde

Forbered grøntsager
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Skær porre i tynde, halve skiver.

Pres eller hak hvidløg fint.

Steg porre
2

Smelt smør [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg porre med Hvide Løjer & Urter i 3-4 min, eller indtil mør.

Tilsæt ris og hvidløg, og steg videre i 1-2 min, eller indtil gennemsigtige og velduftende.

Forbered risotto
3

Tilsæt vand [6 dl | 12 dl], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og grøntsagsbouillon, og bring i kog.

Sænk til middel varme, og lad simre i 18-22 min, eller indtil bouillonen er absorberet og risen er 'al dente'.

TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis risottoen ser tør ud.

Bag tomater
4

Imens, skær tomat i både.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med olivenolie, og krydr med salt, peber og sukker [1/4 tsk | 1/2 tsk].

Bag i ovnen i 15-20 min, eller indtil blød.

Tilsæt urtepesto
5

Imens, skyl rucola.

Hak persille, purløg og basilikum fint.

Halver citron [1/2 stk, 2P].

Bland purløg, basilikum, finrevet ost, et stort skvæt citronsaft, olivenolie [2 spsk | 4 spsk] og salt [1/2 tsk | 1 tsk] i en skål.

Tag panden af varmen, når risottoen er færdig. Tilsæt urtepesto, og krydr med et stort nip salt og peber. 

TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis risottoen ser tør ud.

Server
6

Anret risotto i dybe tallerkener.

Top med rucola, tomat og smuldret salatost.

Tilsæt eventuelt en smule olivenolie.