Skip to main content
Cremet vegetarpasta

Cremet vegetarpasta

med stegte grøntsager og høvlet ost
4.0(163)
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
634 kcal
Protein
22.6g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Hvede
  • Gluten
  • Mælk
  • Æg
  • Selleri
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Soja
  • Nøtter
  • Jordnødder
  • Sesam
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Peberfrugt

1 pose

Basilikum

40 g

Rucola

1 stk

Hvidløgsfed

60 g

Spinat

(Kan indeholde spor af: Selleri)

1 pakke

Pasta

(Indeholder: Hvede, Gluten Kan indeholde spor af: Soja)

125 g

Cherrytomater

200 g

Mornaysauce

(Indeholder: Mælk)

8 g

Mamas Favorit

(Indeholder: Æg)

1 pakke

Græskarkerner

(Kan indeholde spor af: Nøtter, Jordnødder, Sesam)

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

Ikke inkluderet i din måltidskasse

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

½ tsk

Salt (trin 4)

½ tsk

Salt (trin 3)

Kalorier (kcal)634 kcal
Energi (kJ)2655 kJ
Fedt23.6 g
Mættet fedt10.1 g
Kulhydrat79.1 g
Sukker11.6 g
Kostfibre6.6 g
Protein22.6 g
Salt4.7 g
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog pasta
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. 

Kog pasta i 11-12 min, eller indtil ‘al dente', og hæld vand fra. Gem en smule pastavand [2 dl | 4 dl], og hæld resten fra. 

TIP: Vandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid. 

Forbered råvarer
2

Imens, skyl rucola og spinat under koldt vand i et dørslag.

Skær peberfrugt i 2 cm tern.

Hak basilikum groft.

Pres eller hak hvidløg fint.

Steg grøntsager
3

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg peberfrugt og cherrytomater i 3-4 min, eller indtil bløde.

Tilsæt hvidløg, Mamas Favorit og salt [1/2 tsk | 1 tsk], og steg videre i 1-2 min, eller indtil velduftende.

Lav sauce
4

Sænk til middel varme.

Tilsæt mornaysauce, basilikum, spinat, pastavand [1 dl | 2 dl], salt [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip peber, og lad simre i 1-2 min, eller indtil spinaten er faldet sammen.

Tilsæt pasta
5

Tilsæt pasta lige inden servering, og vend sammen,

TIP: Tilsæt et ekstra skvæt pastavand, hvis saucen virker tør.

Server
6

Anret pasta i dybe tallerkener. 

Top med rucola, finrevet ost og græskarkerner.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image