Skip to main content
Cremet tomattortelloni

Cremet tomattortelloni

med balsamicobagte grøntsager og pangratatto
4.0(32)
Kalorier
899 kcal
Protein
25.6g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Hvede
  • Æg
  • Gluten
  • Mælk
  • Sulfitter
  • Selleri
  • Sennep
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

300 g

Svampetortelloni

(Indeholder: Hvede, Æg, Gluten, Mælk Kan indeholde spor af: Sennep, Soja)

4 g

Hvide Løjer & Urter

4 g

Middelhavsdrøm

1 stk

Hvidløgsfed

150 ml

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

40 g

Rucola

25 g

Panko

(Indeholder: Hvede, Gluten)

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Æg, Mælk)

1 stk

Zucchini

35 g

Tomatpuré

12 ml

Balsamico

(Indeholder: Sulfitter)

4 g

Bouillon

(Indeholder: Selleri)

1 stk

Tomat

Ikke inkluderet i din måltidskasse

½ spsk

Olivenolie (trin 2)

1 spsk

Olivenolie (trin 4)

½ tsk

Salt (trin 5)

½ spsk

Olivenolie (trin 5)

Energi (kJ)3762 kJ
Kalorier (kcal)899 kcal
Fedt51.8 g
Mættet fedt23.8 g
Kulhydrat82 g
Sukker16.8 g
Kostfibre3.7 g
Protein25.6 g
Salt4.8 g
Trans Fat0.1 g
Potassium123 mg
Calcium6 mg
Iron0.2 mg
Bageplade
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Bag zucchini
1

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft). 

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Skær zucchini i 2 cm stave.

Hak tomat groft.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med olivenolie og balsamico, og krydr med salt og peber.
 
Bag i ovnen i 15-25 min, eller indtil mør.

Lav pangrattato
2

Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg panko i 3-4 min, eller indtil gylden og sprød.

Krydr med salt og peber, og overfør til en skål.

Kog pasta
3

Kog tortelloni i 1-2 min, eller indtil ‘al dente'. 

Gem en smule pastavand [1 dl | 2 dl], og hæld resten fra. 

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Steg hvidløg
4

Imens, pres eller hak hvidløg fint. 

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i samme stegepande på middelhøj varme.

Steg hvidløg, Middelhavsdrøm, Hvide Løjer & Urter og tomatpuré i 30 sek, eller indtil velduftende.

Lav sauce
5

Tilsæt madlavningsfløde, grøntsagsbouillon, finrevet ost og pastavand til stegepanden, og lad simre i 1-2 min, eller indtil tyknet.

Tilsæt tortelloni og salt [1/2 tsk | 1 tsk], og vend sammen.

Skyl rucola.

Bland rucola med olivenolie [1/2 spsk | 1 spsk] og et nip salt i en skål.

TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis saucen virker tør.

Server
6

Anret tomattortelloni i dybe tallerkener.

Top med zucchini, tomat, pangrattato og rucola.