Skip to main content
Cremet svinekødsgryde

Cremet svinekødsgryde

med røget paprika og frisk spinat
4.5(2 t)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 04, 2026
Spar op til 959 kr. på dine 5 første kasser
Kalorier
693 kcal
Protein
40.8g protein
Samlet tid
20 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Mælk
  • Hvede
  • Soja
  • Gluten
  • Selleri
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 pakke

Madlavningsfløde

(Indeholder: Mælk)

4 g

Røget paprika

4 g

Kyllingebouillon

1 stk

Løg

1 stk

Tomat

30 g

Spinat

(Kan indeholde spor af: Selleri)

150 g

Basmatiris

300 g

Svinekamfilet

25 ml

Sojasauce

(Indeholder: Hvede, Soja, Gluten)

Ikke inkluderet i leveringen

3 dl

Vand (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

Kalorier (kcal)693 kcal
Energi (kJ)2898 kJ
Fedt26.7 g
Mættet fedt11.3 g
Kulhydrat70.2 g
Sukker8.1 g
Kostfibre2.8 g
Protein40.8 g
Salt5.4 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Kog ris
1

Bring vand [3 dl | 6 dl] i kog i en mellemstor gryde.

Tilsæt ris og salt [½ tsk | 1 tsk], og kog under låg på lav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg indtil servering.

TIP: Fjern ikke låget! 

Forbered råvarer
2

Skær løg i tynde, halve skiver.

Hak tomat groft.

Skyl spinat under koldt vand i et dørslag. 

Skær svinekød i 2 cm tern på et andet skærebræt.

Steg kød og løg
3

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme. 

Steg svinekød og løg i 2-3 min, eller indtil løgene er bløde. 

Tilsæt sojasauce og røget paprika, og steg videre i 1 min, eller indtil kødet er gennemstegt.

Tilsæt tomat
4

Tilsæt tomat, og steg i yderligere 1-2 min.

Lav sauce
5

Sænk til middel varme.

Tilsæt madlavningsfløde og kyllingebouillon, og lad simre i 2-3 min, eller indtil tyknet.

Smag til med salt og peber.

TIP: Tilsæt et ekstra skvæt vand, hvis saucen virker tyk.

Server
6

Anret ris i dybe tallerkener.

Top med spinat og svinekødsgryde.