Skip to main content
Cremet perlebygotto og hvidløgsstegte rejer

Cremet perlebygotto og hvidløgsstegte rejer

med syrlig zucchini- og rucolasalat
3.5(70)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 15, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
594 kcal
Protein
22.6g protein
Total
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Byg
  • Gluten
  • Selleri
  • Mælk
  • Æg
  • Krebsdyr
  • Hvede
  • Gluten
  • Rug
  • Kan indeholde spor af allergener

Byd vores nordiske traditioner velkommen i køkkenet med vores Cremet perlebygotto og hvidløgsstegte rejer. Denne skandinaviske kornsort danner base for en enkel og yderst smagfuld kornotto, perfekt til hyggelige sammenkomster.

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Løg

150 g

Perlebyg

(Indeholder: Byg, Gluten Kan indeholde spor af: Hvede, Gluten, Rug)

4 g

Bouillon

(Indeholder: Selleri)

1 stk

Basilikum

20 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

1 stk

Zucchini

40 g

Rucola

1 stk

Citrusfrugt

150 g

Kongerejer

(Indeholder: Krebsdyr)

1 stk

Hvidløgsfed

75 g

Radiser

Ikke inkluderet i leveringen

1 spsk

Olie til stegning

7 dl

Vand til perlebyg

½ tsk

Salt til perlebyg

1 spsk

Olie til salat

¼ tsk

Salt til salat

¼ tsk

Salt til rejer

1 spsk

Smør til perlebyg

Energi (kJ)2487 kJ
Kalorier (kcal)594 kcal
Fedt25.7 g
Mættet fedt8.5 g
Kulhydrat63.7 g
Sukker6.1 g
Kostfibre11.8 g
Protein22.6 g
Kolesterol78 mg
Salt5.2 g
Potassium100.4 mg
Calcium29.2 mg
Iron0.3 mg
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.

Fremgangsmåde

Kog perlebyg
1

Hak løg fint. 

Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg løg i 1-2 min, eller indtil bløde. Tilsæt perlebyg, og steg videre i 1-2 min, eller indtil gennemsigtige. Tilsæt vand, grøntsagsbouillon og salt, og bring i kog. Sænk til middel varme, og lad simre i 20-25 min, eller indtil bouillonen er absorberet og perlebyggen er 'al dente'.

TIP: Tilsæt et skvæt vand, hvis perlebygottoen ser tør ud.

Forbered grøntsager
2

Imens, skræl zucchini til lange, tynde bånd.

Skyl rucola.

Halver citron.

Skær radiser i tynde skiver.

Hak basilikum fint.

Pres eller hak hvidløg fint.

Lav salat
3

Bland rucola, radiser, zucchini, et skvæt citronsaft, olivenolie, salt og et nip peber i en stor skål.

 Steg rejer
4

Opvarm en smule olivenolie i en stegepande på middelhøj varme.

Steg rejer med hvidløg og salt i 1-2 min på hver side, eller indtil gyldne og gennemstegte.

TIP: Rejerne er færdige, når kødet er hvidt og mat.

Lav perlebygotto
5

Tag panden med færdig perlebyg af varmen.

Tilsæt finrevet ost og smør, rør rundt, og krydr med et nip salt og peber.

Server
6

Anret perlebygotto i dybe tallerkener, og top med rejer og basilikum.

Server med salat.