Skip to main content
Cremet kapers- og citronspaghetti

Cremet kapers- og citronspaghetti

med ovnbagte cherrytomater og pangratatto
4.0(17)
Kalorier
867 kcal
Protein
25.6g protein
Samlet tid
25 minutter
Difficulty
Let
Allergener:
  • Gluten
  • Hvede
  • Mælk
  • Æg
  • Nøtter
  • Soja
  • Kan indeholde spor af allergener
  • Sesam
  • Jordnødder
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 pakke

Spaghetti

(Indeholder: Gluten, Hvede Kan indeholde spor af: Soja)

30 g

Kapers

150 ml

Crème fraiche

(Indeholder: Mælk)

40 g

Finrevet ost

(Indeholder: Mælk, Æg)

2 g

Groftmalet peber

40 g

Rucola

125 g

Cherrytomater

1 stk

Løg

25 g

Panko

(Indeholder: Gluten, Hvede)

20 g

Valnødder

(Indeholder: Nøtter Kan indeholde spor af: Sesam, Jordnødder)

1 pose

Bredbladet persille

½ stk

Citrusfrugt

1 stk

Hvidløgsfed

Ikke inkluderet i din måltidskasse

¼ tsk

Salt (trin 1)

¼ tsk

Sukker (trin 1)

½ spsk

Olivenolie (trin 2)

¼ tsk

Salt (trin 2)

½ spsk

Olivenolie (trin 4)

½ tsk

Salt (trin 5)

Energi (kJ)3627 kJ
Kalorier (kcal)867 kcal
Fedt45.6 g
Mættet fedt20.8 g
Kulhydrat84.1 g
Sukker10.2 g
Kostfibre6.2 g
Protein25.6 g
Salt3.5 g
Calcium8.6 mg
Iron0.2 mg
Bageplade
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Bag tomater
1

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. 

Halver cherrytomater, og fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med salt [1/4 tsk I 1/2 tsk], sukker [1/4 tsk I 1/2 tsk] og et nip peber, og vend sammen.
 
Bag i ovnen i 15-20 min, eller indtil møre og brunet.

Lav pangratatto
2

Imens, hak valnødder fint. 

Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg panko og valnødder i 3-4 min, eller indtil gyldne og sprøde.

Krydr med salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber, og overfør til en lille skål.

Kog pasta
3

Kog pasta i 8-9 min, eller indtil ‘al dente'. 

Gem en smule pastavand [1,5 dl | 3 dl], og hæld resten fra.

TIP: Kogevandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.

Steg løg
4

Skyl rucola. 

Skær løg i tynde, halve skiver, og hak hvidløg fint.

Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i samme stegepande på middelhøj varme. Steg løg i 4-5 min, eller indtil bløde. 

Riv persilleblade groft, og halver citron [1/2 stk, 2P]. 

Tilsæt hvidløg og groftmalet peber til stegepanden, og steg i 30 sek, eller indtil velduftende.

Lav sauce
5

Sænk til middel varme.

Tilsæt pasta, salt [1/2 tsk | 1 tsk] og pastavand, og rør rundt.

Tilsæt crème fraiche, kapers (inklusive lage), persille, finrevet ost og citronsaft [1 spsk | 2 spsk], og rør rundt.

Server
6

Anret pasta i dybe tallerkener.

Top med pangratatto, rucola og cherrytomater.

Meal right image

Udforsk lignende opskrifter

Meal left image