Skip to main content
Citronlax

Citronlax

med rostad sesampotatis, broccoli och dill
Rabat + kværnsæt fra Peugeot
Kalorier
149 kcal
Protein
1.3g protein
Samlet tid
30 minutter
Difficulty
Medium
Allergener:
  • Selleri
  • Sesam
  • Æg
  • Sennep
  • Hvede
  • Byg
  • Nøtter
  • Gluten
  • Spelt
  • Kamut
  • Jordnødder
  • Havre
  • Rug
  • Kan indeholde spor af allergener
Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 pose

Dild

500 g

Kartofler

250 g

Broccoli

4 g

Bouillon

(Indeholder: Selleri)

200 g

Laksefilet

10 g

Sesamfrø

(Indeholder: Sesam Kan indeholde spor af: Hvede, Byg, Nøtter, Gluten, Spelt, Kamut, Jordnødder, Havre, Rug)

40 g

Aioli

(Indeholder: Æg, Sennep)

1 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Citrusfrugt

Ikke inkluderet i din måltidskasse

efter behov

Smør

½ dl

Vand

Energi (kJ)622 kJ
Kalorier (kcal)149 kcal
Fedt14.8 g
Mættet fedt1.3 g
Kulhydrat2 g
Sukker0.7 g
Kostfibre0.7 g
Protein1.3 g
Salt1.3 g

Fremgangsmåde

Rosta potatis
1

Sätt ugnen på 200° C. Skär potatis i 1 cm stora bitar. Lägg potatisbitarna och sesamfröna på en plåt klädd med bakplåtspapper och ringla över en skvätt olivolja*. Krydda med en nypa salt* och peppar*, blanda runt så att allt täcks och rosta i ugnen 20-25 min tills de är gyllene.

Skär grönsaker
2

Skär hälften av citronen i tunna skivor. Grovhacka dill. Pressa vitlök. Skär broccoli i 4 x 4 cm stora buketter.

Förbered laxen
3

Lägg laxen i en ugnsform och krydda med en nypa salt* och peppar*. Bre den pressade vitlöken över laxen och ringla över några droppar olivolja*.

Tillsätt grönsaker
4

Blanda grönsaksbuljong med vatten* och tillsätt till ugnsformen. Fördela broccoli och hälften av dillen runt laxen och pressa över citronjuice [1 msk, 2 pers]. Klicka över smör* och lägg citronskivorna ovanpå fisken.

Ugnsbaka lax
5

Tillaga i ugnen 10-12 min tills laxen är genomstekt. VIKTIGT: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

Servera
6

Fördela sesampotatis, citronlax och grönsaker mellan era tallrikar. Skeda över den resterande citronsåsen från ugnsformen och lägg varsin klick aioli på varje tallrik. Garnera med dill.