Skip to main content
Stegt svinekød i sennepssauce

Stegt svinekød i sennepssauce

med sauteret æble og knoldsellerimos
4.0(1 t)
Recipe Development Team
Recipe Development TeamOpdateret den June 15, 2026
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Spar op til 959 kr. + gratis snacks i 3 måneder
Kalorier
651 kcal
Protein
38.7g protein
Total
30 minutter
Difficulty
Nemt
Allergener:
  • Selleri
  • Sennep

Nem og velsmagende aftensret med svinekød, knoldsellerimos med kartofler og hvidløg, sauteret æble og rødløg med kål og hvidløg, og en dejlig sennepssauce. Hurtigt og velsmagende til weekenden, eller til en festlig hverdagsaften!

Produceret på et anlæg, der behandler æg, mælk, fisk, jordnødder, sesam, skaldyr, soja, nødder og hvede.
Antal portioner

1 stk

Knoldselleri

(Indeholder: Selleri)

2 stk

Hvidløgsfed

1 stk

Løg

2 stk

Æble

300 g

Svineschnitzel

50 g

Grønkål, skåret

4 g

Kyllingebouillon

6 g

Grov sennep

(Indeholder: Sennep)

500 g

Kartofler

Ikke inkluderet i leveringen

2 spsk

Mælk (trin 1)

½ tsk

Salt (trin 1)

1 spsk

Olivenolie (trin 3)

1 spsk

Smør (trin 4)

1 dl

Vand (trin 5)

¼ tsk

Sukker (trin 5)

½ spsk

Hvedemel (trin 5)

Kalorier (kcal)651 kcal
Energi (kJ)2722 kJ
Fedt23.1 g
Mættet fedt8.4 g
Kulhydrat72.9 g
Sukker23.8 g
Kostfibre10.2 g
Protein38.7 g
Salt3.4 g
På grund af de forskellige leverandører, vi køber vores produkter fra, kan næringsindhold per måltid variere fra hjemmesiden til måltidskassen.
Stegepande
Gryde

Fremgangsmåde

Lav knoldsellerimos
1

Bring en stor gryde med saltet vand i kog.

Skræl kartofler og knoldselleri, og skær i 2 cm tern.

Skræl et hvidløgsfed. 

Kog kartofler, knoldselleri og hvidløg i 11-13 min, eller indtil de nemt kan deles med en kniv. Hæld vand fra, og tilsæt mælk [2 spsk | 4 spsk], salt [1/2 tsk | 1 tsk] og et nip peber. Mos med en kartoffelmoser eller gaffel. Tilsæt eventuelt en klat smør. Stil til side med låg på. 

Forbered frugt og grønt
2

Skær rødløg i tynde, halve skiver.

Skær æble i 1 cm både.

Pres eller hak resterende hvidløg fint.

Steg kød
3

Krydr svinekød med et nip salt.

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på høj varme.
Steg svinekød på hver side i 1-2 min, eller indtil gennemstegt.

Overfør til en tallerken.

Sauter rødløg og æble
4

Smelt smør [1 spsk | 2 spsk] i samme stegepande på middelhøj varme.

Sauter rødløg og æble i 3-4 min, eller indtil bløde.

Tilsæt grønkål og hvidløg, og steg i 30 sek.

Krydr med et nip salt og peber, og overfør til en skål.

Lav sennepsauce
5

Tilsæt vand [1/2 dl | 1 dl], sukker [1/4 tsk | 1/2 tsk], hvedemel [1/2 spsk | 1 spsk], kyllingebouillon og sennep [1/2 pakke, 2P] til stegepanden, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.

Tilsæt svinekød, og vend sammen i 1-2 min, eller indtil gennemvarmet.

Server
6

Anret knoldsellerimos og svinekød på tallerkener.

Top med æble, grønkål, rødløg og sennepsauce.

Denne uges HelloFresh-opskrifter, du skal prøve